發(fā)布時(shí)間：2022-07-04 02:36:54
序言：寫(xiě)作是分享個(gè)人見(jiàn)解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的教師心理活動(dòng)課總結(jié)樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請(qǐng)盡情閱讀。
〔關(guān)鍵詞〕心理健康教育教師;敏感性
〔中圖分類號(hào)〕G63 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A 〔文章編號(hào)〕1671-2684(2009)08-0007-03
心理活動(dòng)課是一種開(kāi)放式的課程,無(wú)論是教學(xué)準(zhǔn)備、教學(xué)設(shè)計(jì)、課堂應(yīng)對(duì)還是課后延伸都沒(méi)有固定程序與內(nèi)容,完全依賴于教師創(chuàng)造性的設(shè)計(jì)與處理。因此,在這門(mén)充滿挑戰(zhàn)的課程中,如何挖掘?qū)W生的潛能,引發(fā)學(xué)生深入思考,展現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性,達(dá)到心理活動(dòng)課的真正目的,這是擺在心理健康教育教師面前的一個(gè)重要課題,而這,需要教師具備高度的“敏感性”。
一、心理健康教育教師敏感性的必要性
心理活動(dòng)課雖然也有明確的課堂目標(biāo)和主題,但其完全開(kāi)放性的特點(diǎn),向心理健康教師提出了很高的挑戰(zhàn)。
第一,教學(xué)準(zhǔn)備是開(kāi)放的,不拘泥于固定的教材與教參,具備不同心理意義的各類社會(huì)事件、學(xué)校事件等將成為教師課前準(zhǔn)備的最好素材和養(yǎng)料。
第二,心理活動(dòng)課的主題是靈活開(kāi)放的,學(xué)生的心理需求才是心理活動(dòng)課主題設(shè)計(jì)的最直接參考。
第三,教學(xué)設(shè)計(jì)是開(kāi)放的,教師根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和需求對(duì)主題進(jìn)行相應(yīng)的解析和構(gòu)建,因此同一個(gè)內(nèi)容不同教師會(huì)設(shè)計(jì)出截然不同的結(jié)構(gòu)與活動(dòng)。
第四,課堂應(yīng)對(duì)是開(kāi)放的,教師無(wú)法預(yù)設(shè)課堂將會(huì)上演怎樣的互動(dòng),靈活的教學(xué)應(yīng)對(duì)能力是心理課堂上的必需品,也是提升教學(xué)實(shí)效、升華課堂的必需品。
第五,課后作業(yè)也是開(kāi)放的,沒(méi)有固定和正確的答案,在教師延伸課堂心理意義的基礎(chǔ)上,學(xué)生完全根據(jù)自己的特點(diǎn),靈活自主、創(chuàng)造性地完成作業(yè)。
因此,只有心理健康教育教師具備高度的“敏感性”,才能創(chuàng)造性地將這門(mén)課程上好,真正促進(jìn)每一位學(xué)生的心靈成長(zhǎng)。
二、心理健康教育教師敏感性的含義
心理健康教育教師的“敏感性”,是指在心理活動(dòng)課的整個(gè)過(guò)程中教師運(yùn)用教育資源和把握教育契機(jī)的敏銳性。
主要包含以下幾個(gè)方面:
第一,教學(xué)準(zhǔn)備的敏感性。靈敏地覺(jué)察學(xué)生的心理需求,靈敏地覺(jué)知生活事件的心理意義,同時(shí)靈敏地挖掘?qū)W生心理需求與生活事件的銜接。學(xué)生的心理需求具有彌散性和廣泛性,有效地切中心理需求進(jìn)行課堂教學(xué)才能達(dá)到最優(yōu)的效果。互聯(lián)網(wǎng)傳播信息的快速和高效,能夠讓學(xué)生第一時(shí)間獲取熱門(mén)社會(huì)生活事件,而不少事件對(duì)學(xué)生的心理具有較大的沖擊作用。如果能快速有效地把握社會(huì)生活事件對(duì)學(xué)生的心理意義,同時(shí)挖掘此事件與學(xué)生心理需求的內(nèi)在銜接,設(shè)計(jì)生動(dòng)且貼切的課程,對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)將是極大的鍛煉。比如挖掘艷照門(mén)事件與學(xué)生偶像心理的銜接,挖掘南方大雪災(zāi)與團(tuán)隊(duì)合作技能培養(yǎng)的銜接,挖掘近期中學(xué)生自殺現(xiàn)象增多與珍愛(ài)生命的銜接等。
第二,課堂處理的敏感性。心理活動(dòng)課課堂具有開(kāi)放性、生成性和創(chuàng)造性的特點(diǎn)。由于主要采用體驗(yàn)性的活動(dòng)和游戲,學(xué)生的心理感受多種多樣,他們的每一個(gè)表現(xiàn),每一次發(fā)言都蘊(yùn)含著豐富的教育契機(jī),教師應(yīng)敏銳地發(fā)現(xiàn)和把握這些教育契機(jī),使整個(gè)課堂得到升華,也會(huì)使學(xué)生受到心靈的觸動(dòng)。
導(dǎo)入是課堂的開(kāi)端,此時(shí)師生精神狀態(tài)都比較好,學(xué)生對(duì)新課帶有好奇心。具有敏感性的教師會(huì)在備課時(shí)預(yù)設(shè)學(xué)生對(duì)新內(nèi)容可能出現(xiàn)的反應(yīng),導(dǎo)入時(shí)根據(jù)教學(xué)預(yù)設(shè)對(duì)課堂作出快速的調(diào)整。
課堂中期一般是小組活動(dòng)和游戲聚集的時(shí)候,活動(dòng)后學(xué)生要討論發(fā)言。這時(shí)的課堂或精彩紛呈,或危機(jī)四伏,或變數(shù)連連,或波瀾不驚。具有敏感性的教師會(huì)在備課時(shí)對(duì)活動(dòng)程序了然于胸,對(duì)意外情況作好預(yù)設(shè);會(huì)在課堂上專注投入指導(dǎo)學(xué)生,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提取問(wèn)題并及時(shí)矯正;會(huì)在學(xué)生發(fā)言時(shí)用心傾聽(tīng),及時(shí)點(diǎn)評(píng),及時(shí)反饋;會(huì)巧妙地化危機(jī)為契機(jī),化問(wèn)題為突破。
接近尾聲的課堂里學(xué)生容易分心,教師也容易松懈,但具有敏感性的教師能頭腦清醒地回顧整個(gè)課堂,系統(tǒng)地串連課堂上發(fā)生的所有事情,高屋建瓴地把握學(xué)生的整體反應(yīng),或圓滿地結(jié)束課堂,或?qū)⒄n堂推向另一個(gè),或?qū)W(xué)生的興趣引導(dǎo)到下一次課上。
第三,課后延伸的敏感性。課堂雖然結(jié)束,但心理健康教育的作用不應(yīng)隨課堂的結(jié)束而終結(jié)。教師應(yīng)該保持敏銳的洞察力,通過(guò)課后作業(yè)將課堂的作用繼續(xù)延伸。課后作業(yè)形式多樣,參與性強(qiáng),趣味性濃,能達(dá)到教育無(wú)場(chǎng)所、潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的理想效果。課后作業(yè)的形式可以是讓學(xué)生收集更多具有心理意義的事件,或讓學(xué)生采訪具有心理啟發(fā)的人物,或編排具有心理寓意的心理劇,等等。究竟采用怎樣的形式同樣依賴于教師對(duì)課堂與作業(yè)之間關(guān)系的敏感性。
對(duì)于教師發(fā)展而言,課后延伸的敏感性還包括及時(shí)記錄、及時(shí)反思,對(duì)教學(xué)準(zhǔn)備、課堂應(yīng)對(duì)和課后作業(yè)等進(jìn)行分析整理,總結(jié)自己處理得好的地方和不足的地方,并定期對(duì)這些反思進(jìn)行文本分析,轉(zhuǎn)化為研究性成果。
三、心理健康教育教師的敏感性的培養(yǎng)
綜上所述,心理健康教育教師的敏感性無(wú)論對(duì)學(xué)生心智的成長(zhǎng)、心理活動(dòng)課程的完善,還是教師本身的專業(yè)成長(zhǎng)都具有決定性意義。那么,作為一名心理健康教師,如何才能具備這樣的敏感性?
1.教師個(gè)人層面
(1)平時(shí)多關(guān)注時(shí)事新聞,多閱讀報(bào)刊雜志,多關(guān)注身邊的生活事件,多思考事件背后的心理意義,養(yǎng)成及時(shí)發(fā)掘生活事件對(duì)心理健康教育的意義的敏感性,并及時(shí)將這些事件化為心理活動(dòng)課的優(yōu)質(zhì)素材,幫助學(xué)生趨利避害,健康成長(zhǎng)。
一些敏感的社會(huì)生活事件(比如艷照門(mén)事件)猶如雙刃劍,既帶來(lái)了真理大討論的契機(jī),也給公眾帶來(lái)心理承受力的考驗(yàn)。對(duì)于即將步入或剛剛步入成年行列的青少年來(lái)說(shuō),直面這些雙面效應(yīng)的事件正是考驗(yàn)和培養(yǎng)他們分辨力和判斷力的好機(jī)會(huì)。遺憾的是,很多家長(zhǎng)和教師只看到這些敏感事件會(huì)給學(xué)生帶來(lái)負(fù)面影響,視它們?yōu)槔讌^(qū),諱莫如深,遮遮掩掩,這樣不僅失去了寶貴的教育機(jī)會(huì),更擾亂了學(xué)生的視線。此時(shí),心理健康教師要敏銳地覺(jué)察事件背后的心理意義,積極了解學(xué)生對(duì)這些事件的了解程度和解讀,引領(lǐng)學(xué)生一起直面事件,剖析事件,澄清事件。在開(kāi)放與寬松的討論里,學(xué)生能充分感受到教師的信任與良好的期望,這本身能促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng),而激烈的辯論與觀點(diǎn)的碰撞更能更新學(xué)生已有的認(rèn)知,不斷充實(shí)原本偏頗、單一、貧乏的判斷力。這些正是心理健康教育需要達(dá)到的重要目標(biāo)。
還有一些國(guó)家大事,比如南方大雪災(zāi)、汶川大地震、北京奧運(yùn)會(huì)等,都蘊(yùn)含著豐富的心理內(nèi)涵,心理健康教師應(yīng)敏感地分析這些事件蘊(yùn)含的心理內(nèi)涵,根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn),切中學(xué)生的心理需求,多角度地設(shè)計(jì)課程,幫助學(xué)生用自己的視野去解讀這些事件,真正達(dá)到寓教于成長(zhǎng)與生活的教育目的。
每一位學(xué)生每一天都生活在社會(huì)生活事件的影響中,如果心理健康教育教師缺乏敏感性,或不關(guān)注這些社會(huì)事件,或置這些社會(huì)事件于課堂之外,對(duì)于心理課的素材而言無(wú)疑是一個(gè)巨大的損失,對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)而言,這更是一種現(xiàn)實(shí)關(guān)懷的缺失。
(2)采用微格教學(xué)法、課堂記錄法和課后反思法,在自我觀察與反思中培養(yǎng)課堂敏感性。
微格教學(xué)的方法是在一個(gè)有電教設(shè)備的實(shí)驗(yàn)室里,以一組學(xué)生(10人為宜)為教學(xué)對(duì)象,由實(shí)習(xí)教師用十分鐘左右的時(shí)間,對(duì)教學(xué)過(guò)程中的某一技能(如組織教學(xué)技能、導(dǎo)入新課技能、難點(diǎn)突破技能、重點(diǎn)突出的技能等)進(jìn)行試教,試教的整個(gè)過(guò)程用錄像設(shè)備記錄下來(lái),然后指導(dǎo)教師、試講者、學(xué)生扮演者一起觀看教學(xué)錄像,對(duì)照制定的訓(xùn)練目標(biāo),分析其教學(xué)技能的優(yōu)缺點(diǎn)。根據(jù)這種方法,教學(xué)的各種技能全部掌握后上一堂完整的課,再進(jìn)行分析評(píng)價(jià),直到熟練掌握教學(xué)技能。
對(duì)于心理活動(dòng)課的課堂教學(xué),微格教學(xué)尤其有效。從教育學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)說(shuō),教師要不斷提高和完善自己的教學(xué)技能,應(yīng)當(dāng)獲得教學(xué)內(nèi)容、方法、自身教學(xué)行為三方面的信息。從心理學(xué)的角度來(lái)分析,學(xué)習(xí)就是通過(guò)訓(xùn)練使行為得以改正或變化的過(guò)程。由于心理課具有全開(kāi)放性的特點(diǎn),無(wú)論是教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法還是自身的教學(xué)行為都可以作為單獨(dú)的一個(gè)研究主題去鉆研提高,而微格教學(xué)采用錄音、錄像等方式真實(shí)記錄了課堂的方方面面,教師分析研究后,自己可以逼真地看到全面的課堂,可以鞏固長(zhǎng)處,克服缺點(diǎn),通過(guò)不斷的訓(xùn)練和強(qiáng)化來(lái)改進(jìn)教學(xué)行為,較快地提高教學(xué)技能。
采用微格教學(xué)法比較耗時(shí)耗力,也可以采用錄像教學(xué),教師通過(guò)觀看自己的錄像進(jìn)行分析和反思,效果同樣明顯。
除此之外,平時(shí)還可以采用課堂記錄法和課后反思法來(lái)培養(yǎng)自己的敏感性。當(dāng)課堂上發(fā)生一些讓自己有所思有所悟的教學(xué)事件時(shí),教師應(yīng)該在課下及時(shí)記錄并及時(shí)分析自己的處理方式,長(zhǎng)期進(jìn)行這樣的記錄和反思,能對(duì)課堂事件和應(yīng)對(duì)方式形成分類系統(tǒng)的管理,積累豐富的教育智慧,達(dá)到課堂應(yīng)對(duì)游刃有余。
2.教師進(jìn)修學(xué)院(教育學(xué)院)的教研活動(dòng)層面
(1)采用同課異構(gòu)的教研形式。
“同課異構(gòu)”教研活動(dòng),給每位參與者交換思想、揚(yáng)長(zhǎng)避短提供了機(jī)會(huì), 有力地促進(jìn)了課堂教學(xué)質(zhì)量的提高。在眾多中小學(xué)校里,心理健康教育教師基本上是孤軍奮戰(zhàn),大多數(shù)沒(méi)有教研組,極大地阻礙了教師們的資源共享和專業(yè)成長(zhǎng)。針對(duì)這樣的狀況,區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院(教育學(xué)院)應(yīng)把各校的心理教師組織起來(lái),采用同課異構(gòu)的教研形式,幫助教師們?cè)诨ハ嗯鲎病⒀杏懞蛯W(xué)習(xí)的過(guò)程中培養(yǎng)敏感性。
同課異構(gòu)能夠激發(fā)教師更全面地解讀心理活動(dòng)課的主題。有些教師在上心理健康公開(kāi)課時(shí)往往選擇自己擅長(zhǎng)的主題,避開(kāi)難度較大的主題,這種逃避問(wèn)題的做法不利于教師成長(zhǎng)。通過(guò)同課異構(gòu),教師必須對(duì)這個(gè)主題進(jìn)行深入鉆研和分析,即使難度再大也要盡全力進(jìn)行設(shè)計(jì)。同時(shí),通過(guò)聽(tīng)其他教師的課,教師對(duì)這個(gè)主題的解讀將更加全面更加深入,久而久之,無(wú)論是發(fā)現(xiàn)主題、解構(gòu)主題還是設(shè)計(jì)主題,心理健康教師都會(huì)具備更高的敏感性,形成更敏捷的思維方式和更快捷的思維速度。
同課異構(gòu)能夠引導(dǎo)教師更深入地研究學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理需求。不同的年級(jí)、不同的班級(jí)進(jìn)行同課異構(gòu),能夠讓教師們非常明顯地看到學(xué)生們對(duì)同一主題不同的理解和思考,學(xué)生的不同心理特點(diǎn)和心理需求表現(xiàn)得非常明顯。敏感地覺(jué)察學(xué)生的心理特點(diǎn)與心理需求是心理健康教育教師的最主要基本功,而同課異構(gòu)能夠很好地培養(yǎng)教師的這項(xiàng)基本功。
同課異構(gòu)能夠促進(jìn)教師更快捷地學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn),反思自己的缺點(diǎn),提高教學(xué)技能。同樣的主題,不同的設(shè)計(jì),不同的師生互動(dòng),同課異構(gòu)能夠促使教師以研究者的心態(tài)置身于教學(xué)情境中,快捷地學(xué)習(xí)其他教師的優(yōu)點(diǎn),并以研究者的目光審視和分析自己教學(xué)中的各種問(wèn)題,對(duì)自身的教學(xué)行為進(jìn)行反思,對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行探究,對(duì)積累的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié),并形成規(guī)律性的認(rèn)識(shí),有效提高教學(xué)技能。
(2)改變傳統(tǒng)的優(yōu)缺點(diǎn)評(píng)課方式,采用主題式評(píng)課的方式,切中教師的需求,培養(yǎng)和提高敏感性。
相對(duì)于知識(shí)性的課程,心理活動(dòng)課的結(jié)構(gòu)比較松散,課堂上也容易出現(xiàn)紛繁復(fù)雜的狀況, 因此不少教師在聽(tīng)評(píng)課時(shí)追求面面俱到,從導(dǎo)入到結(jié)束各個(gè)環(huán)節(jié)都認(rèn)真聽(tīng)、認(rèn)真記、認(rèn)真評(píng)。這種聽(tīng)評(píng)課方式看似全面,但重點(diǎn)不突出,往往如蜻蜓點(diǎn)水,不管是對(duì)授課教師還是對(duì)聽(tīng)課教師都幫助不大。而主題式聽(tīng)評(píng)課一改面面俱到、重點(diǎn)不突出的做法,每節(jié)課圍繞一個(gè)主題進(jìn)行聽(tīng)評(píng)課,能夠使心理健康教育教師對(duì)自己的教學(xué)弱點(diǎn)、教學(xué)攻關(guān)點(diǎn)和教學(xué)提高點(diǎn)等有一個(gè)實(shí)質(zhì)性的研討,對(duì)于教師敏感性的培養(yǎng)也具有實(shí)質(zhì)性幫助。
對(duì)于經(jīng)驗(yàn)豐富的優(yōu)秀教師,則以優(yōu)秀課堂為載體,以心理活動(dòng)課教學(xué)有效性涉及的各個(gè)環(huán)節(jié)(比如導(dǎo)入的有效性、課堂提問(wèn)的有效性、課堂反饋的有效性和課堂總結(jié)的有效性等)為評(píng)課主題,設(shè)計(jì)專門(mén)的主題評(píng)課表,引導(dǎo)聽(tīng)評(píng)課的教師帶著問(wèn)題去聽(tīng)課,帶著思考去評(píng)課,與優(yōu)秀教師進(jìn)行分享、研討與提煉。這樣的主題評(píng)課將極大地提升優(yōu)秀教師對(duì)經(jīng)驗(yàn)的提煉與升華,幫助他們將已具備的敏感性進(jìn)行總結(jié)歸類,同時(shí)起到廣泛的輻射作用。(稿件編號(hào):090803001)
參考文獻(xiàn):
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“題外話”；心理素質(zhì)
初中心理活動(dòng)課的主要教學(xué)目的不是教授學(xué)生心理學(xué)理論知識(shí)，而是讓學(xué)生通過(guò)心理活動(dòng)課能夠認(rèn)識(shí)自己的心理特點(diǎn)，進(jìn)而了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，同時(shí)懂得揚(yáng)長(zhǎng)避短，提升心理素質(zhì)。
所以，作為一名初中心理教師一定要懂得在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候，把握時(shí)機(jī)，說(shuō)“題外話”，以達(dá)到幫助學(xué)生提升心理素質(zhì)的目的。這里我舉幾個(gè)在教學(xué)中遇到的例子。
其一，某天上心理活動(dòng)課之前，預(yù)備鈴已經(jīng)響了，仍然有兩名男生在多媒體展臺(tái)上操作著。我站在教室門(mén)口提醒預(yù)備鈴已響，請(qǐng)回座位。之后，我觀察兩名男生的舉動(dòng)，只見(jiàn)他們兩個(gè)輕輕地拿起凳子，迅速回到了自己的位置坐下，其中一人還在離開(kāi)前迅速地關(guān)了多媒體展臺(tái)。（這節(jié)心理活動(dòng)課不用多媒體展臺(tái)。）我覺(jué)得這是一個(gè)說(shuō)點(diǎn)兒“題外話”的好時(shí)機(jī)，因此我緩步走上講臺(tái)對(duì)學(xué)生們說(shuō)，兩名男生在拿凳子回座位時(shí)能做到迅速的同時(shí)不忘“輕”，說(shuō)明他們懂得替他人考慮，同時(shí)也體現(xiàn)出他們愛(ài)護(hù)公物、做事細(xì)致；在離開(kāi)時(shí)不忘關(guān)多媒體展臺(tái)更加體現(xiàn)出他們關(guān)注細(xì)節(jié)。最后我總結(jié)道：“有句話叫細(xì)節(jié)決定成敗，這兩名注重細(xì)節(jié)、懂得替他人考慮的男生必能成事。”兩名男生聽(tīng)完我的“題外話”，眼神中閃出一份喜悅。
其二，也是在一節(jié)心理活動(dòng)課上課之前，一男一女兩名數(shù)學(xué)科代表在整理作業(yè)本，聽(tīng)到預(yù)備鈴響了，男生迅速把手中的一摞作業(yè)本放在了已經(jīng)摞好的一摞作業(yè)本上，由于著急，本子摞歪了，女生見(jiàn)狀，沒(méi)有把手中的作業(yè)本繼續(xù)摞在上面，而是放在了旁邊。我觀察到這些，沒(méi)有直接上課，而是說(shuō)起了“題外話”：“這位男生一定是一名急性子的學(xué)生，做事追求速度，但有時(shí)會(huì)忽視質(zhì)量，建議以后在求快的同時(shí)注意求質(zhì)，這樣做事一定能提升效率；這位女生做事謹(jǐn)慎，但有時(shí)會(huì)回避困難，希望增強(qiáng)自信，勇于挑戰(zhàn)困難，一定能更出色。”全班學(xué)生對(duì)我的“題外話”報(bào)以熱烈的掌聲。
其三，一節(jié)心理活動(dòng)課上，大家都在小組活動(dòng)，只有一名女生一改往日的積極參與，一個(gè)人趴在課桌上，玩弄著一把剪刀。我悄悄地走到她身邊，摸摸她的頭，說(shuō)了句“題外話”：“不舒服么？”她搖搖頭，我請(qǐng)她下課來(lái)找我。原來(lái)，她在考試時(shí)不小心碰倒了擋板，被老師誤認(rèn)為作弊，心理很委屈。我針對(duì)這件事對(duì)她進(jìn)行了疏導(dǎo)，并請(qǐng)她主動(dòng)給老師寫(xiě)封信解釋一下。三天后活潑開(kāi)朗的她又回來(lái)了。
其四，一天上心理活動(dòng)課時(shí)，我發(fā)現(xiàn)一名男生總低著頭，看課桌下面，我知道這個(gè)小漫畫(huà)迷一定又在看漫畫(huà)了。在小組討論時(shí)我輕輕走到他身邊提醒他把漫畫(huà)收起來(lái)，可是他告訴我他實(shí)在沒(méi)心思上課，因?yàn)榻裉熘形鐚W(xué)校組織的跳蚤市場(chǎng)活動(dòng)他沒(méi)有賣(mài)出一本漫畫(huà)。小組討論結(jié)束后，我走上講臺(tái)，對(duì)學(xué)生們說(shuō)，每個(gè)人都不可能一帆風(fēng)順，一些小挫折是對(duì)我們意志力的磨練，珍惜這些小挫折，戰(zhàn)勝它們，把它們變成你生命里的財(cái)富；同時(shí)，請(qǐng)大家約束自己的行為，上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講，既是對(duì)老師勞動(dòng)的尊重，也是對(duì)自身能力的提高；只有懂得管理情緒，才能成為有大智慧的人。接下來(lái)，小漫畫(huà)迷上課很認(rèn)真。
其五，心理活動(dòng)課上一名新學(xué)生引起了我的注意，他的眼神不專注，總是有點(diǎn)游離。我在分享環(huán)節(jié)特意請(qǐng)他分享，他站起來(lái)時(shí)我發(fā)現(xiàn)他的腿不太方便，我立即明白這名學(xué)生可能有些身體障礙。他回答問(wèn)題并不完美，但回答完后，我聽(tīng)到了學(xué)生們的掌聲。我覺(jué)得這是一個(gè)好時(shí)機(jī)，因此立即表?yè)P(yáng)了學(xué)生們，說(shuō)真誠(chéng)的贊美是最好的正能量，而這名眼神中透出堅(jiān)強(qiáng)的新學(xué)生一定能收到這些正能量，在今后的學(xué)習(xí)中更加努力，贏得更多的贊美。聽(tīng)了這些話，這名學(xué)生的臉上露出了美麗的笑容。
總的來(lái)說(shuō)，“題外話”不能提前準(zhǔn)備，恰當(dāng)?shù)摹邦}外話”源于平時(shí)的積累和對(duì)學(xué)生細(xì)致的觀察。課堂上特別需要留心觀察的時(shí)段有：上課前，預(yù)備鈴響以后；課上小組活動(dòng)，小組討論時(shí)；快下課時(shí)。這幾個(gè)時(shí)段特別容易發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問(wèn)題。抓住時(shí)機(jī)說(shuō)好“題外話”，不僅能讓學(xué)生受益，也能提升學(xué)生對(duì)教師的信任度，進(jìn)而提升今后的授課質(zhì)量。
中小學(xué)心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作，并不是憑著熱情就可以完成的。因此，如何提高一線心理健康教育教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)就成了一個(gè)很現(xiàn)實(shí)的課題。
筆者認(rèn)為自我督導(dǎo)是中小學(xué)一線心理教師業(yè)務(wù)水平提高的最主要途徑。
一、利用專題培訓(xùn)資料，自我督導(dǎo)構(gòu)建并理清業(yè)務(wù)管道
一線心理健康教育教師必須明確自己的定位，只有定位準(zhǔn)確才能構(gòu)建并理清自己的業(yè)務(wù)管道。結(jié)合《浙江省中小學(xué)心理健康教育教師上崗（試用）證書(shū)》管理辦法，筆者將中小學(xué)心理健康教育教師的主要任務(wù)分成三個(gè)層次：
一是面向?qū)W生層面。即承擔(dān)和開(kāi)設(shè)學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課，開(kāi)展各種形式的適合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的心理訓(xùn)練活動(dòng)，為學(xué)生提供學(xué)習(xí)能力、人際交往、情緒調(diào)控、個(gè)性發(fā)展、青春期性健康、生涯發(fā)展等方面的咨詢服務(wù)，促進(jìn)學(xué)生心理能力和心理水平的健康發(fā)展。建立相關(guān)的學(xué)生心理健康檔案。
二是面向同事及家長(zhǎng)層面。指導(dǎo)和協(xié)助學(xué)校班主任、德育工作者開(kāi)展心理輔導(dǎo)活動(dòng)，主動(dòng)為他們提供各種培訓(xùn)和指導(dǎo)。為家長(zhǎng)提供家庭教育、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、升學(xué)就業(yè)、家庭心理環(huán)境建設(shè)等方面的心理咨詢和心理服務(wù)。
三是面向?qū)W校層面。為提高學(xué)校全體師生的心理健康水平，向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)提出合理化建議，并開(kāi)展相關(guān)的工作。
以一線心理健康教育教師的工作任務(wù)為出發(fā)點(diǎn)，將業(yè)務(wù)能力分類，參加相關(guān)的專題培訓(xùn)。在網(wǎng)絡(luò)中搜尋更多的專題培訓(xùn)資料，如在浙江省教育科學(xué)研究院網(wǎng)站的心理健康欄目下，就有許多省級(jí)培訓(xùn)的課件和講座。通過(guò)專題學(xué)習(xí)，逐項(xiàng)提升自己的業(yè)務(wù)能力，有效地構(gòu)建并理清自己的業(yè)務(wù)管道。可將這些學(xué)習(xí)材料分成活動(dòng)課課件、咨詢技巧、危機(jī)干預(yù)、學(xué)校心理健康教育經(jīng)驗(yàn)介紹、家庭教育等不同類別的文件夾。對(duì)于相同的主題，不同的專家從不同的角度予以了詮釋，這對(duì)心理教師個(gè)人成長(zhǎng)非常有好處。在筆者的個(gè)人電腦中，活動(dòng)課課件近六十個(gè)，專家講座九十多個(gè)。在仔細(xì)研讀這些專題培訓(xùn)材料后，心理健康教育教師的業(yè)務(wù)管道就通暢了許多，在實(shí)際操作中，就能牢牢地抓住尊重、同理、真誠(chéng)、合作、體驗(yàn)、助人自助等心理健康教育的要點(diǎn)，提高工作實(shí)效。
同一個(gè)講座稿，在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的輔導(dǎo)實(shí)踐后，重新研讀都會(huì)有新的感悟。曾聆聽(tīng)臺(tái)灣林家興教授講咨詢技巧，他說(shuō)心理輔導(dǎo)其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是讓對(duì)方說(shuō)出來(lái)，學(xué)會(huì)說(shuō)：“嗯，你說(shuō)！”當(dāng)時(shí)不解其意，心想學(xué)生總會(huì)向教師求助，該怎么辦？來(lái)訪者不說(shuō)怎么辦？幾年心理輔導(dǎo)工作下來(lái)，當(dāng)咨訪關(guān)系建立起來(lái)，學(xué)生感受到輔導(dǎo)教師的真誠(chéng)、接納和關(guān)注后，“嗯，你說(shuō)！”一句充滿溫情和關(guān)切的話語(yǔ)出口后，咨詢也就成功了大半。每個(gè)心理健康教育教師都有自己偏好的輔導(dǎo)理論和輔導(dǎo)模式，在構(gòu)建起自己的業(yè)務(wù)管道后，隔一段時(shí)間應(yīng)展開(kāi)自我反思，理清自己的業(yè)務(wù)管道。
二、結(jié)合專業(yè)雜志研讀學(xué)術(shù)專著，自我督導(dǎo)提升專業(yè)理論水平
一線的中小學(xué)心理健康教育教師，是將心理學(xué)的相關(guān)理論運(yùn)用于學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的實(shí)踐者，在實(shí)踐過(guò)程中會(huì)遇到許多實(shí)際問(wèn)題，在自我督導(dǎo)過(guò)程中常常會(huì)想：“對(duì)于這個(gè)案例，我這樣做對(duì)嗎？”誰(shuí)來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題？不可能經(jīng)常有專家督導(dǎo)，也不可能常都有同伴支持，這是一線心理健康輔導(dǎo)教師的現(xiàn)狀。對(duì)此，筆者收獲最大的方法是，結(jié)合《中小學(xué)心理健康教育》等專業(yè)雜志的研讀，去學(xué)習(xí)專業(yè)論著，以此來(lái)指導(dǎo)和改進(jìn)自己的心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)。
以《中小學(xué)心理健康教育》雜志為例，“一線快遞”“咨詢方略”“輔導(dǎo)個(gè)案”“活動(dòng)設(shè)計(jì)”等欄目所刊登的內(nèi)容，常常是我們一線心理健康教育教師平時(shí)的工作內(nèi)容，我們有所感悟、有所啟發(fā)是很自然的。這些欄目常會(huì)推出讓我們可模仿的活動(dòng)設(shè)計(jì)、輔導(dǎo)方式方法。“學(xué)術(shù)空間”“研究實(shí)踐”“國(guó)際傳真”等欄目，把理論與實(shí)踐結(jié)合，把理論前沿或?qū)碚摰乃伎汲尸F(xiàn)在我們的面前，能引導(dǎo)我們的閱讀方向。就筆者個(gè)人來(lái)說(shuō)，它引導(dǎo)我研讀了《積極心理學(xué)》《團(tuán)體咨詢與實(shí)踐》《學(xué)校發(fā)展性心理輔導(dǎo)》《家庭治療》等專著，進(jìn)一步去學(xué)習(xí)焦點(diǎn)解決短期心理咨詢技術(shù)、空椅子技術(shù)、沙盤(pán)療法等輔導(dǎo)技術(shù)。這些在普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、人格心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)等基礎(chǔ)心理學(xué)理論之外的專著，能明顯地促進(jìn)一線心理健康教育教師的專業(yè)成長(zhǎng)。
一線教師在平時(shí)的工作中出現(xiàn)迷茫是很正常的。然他山之石，可以攻玉。在“研究實(shí)踐”“一線快遞”等欄目的啟發(fā)下，筆者所在學(xué)校的心理健康教育工作從舉辦心理講座和印發(fā)心理健康知識(shí)手冊(cè)等單向引導(dǎo)的活動(dòng)方式，發(fā)展為心理健康活動(dòng)周、自信歷程的電視訪談、超級(jí)團(tuán)隊(duì)PK大賽、紙橋創(chuàng)新大賽等以學(xué)生為主體、雙向互動(dòng)、有著強(qiáng)烈內(nèi)心體驗(yàn)的心理健康教育活動(dòng)。從輔導(dǎo)教師個(gè)人行動(dòng)，到開(kāi)辦班級(jí)心理互助員培訓(xùn)、班主任心理健康教育培訓(xùn)，形成了學(xué)校心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)體系。如2005年，在閱讀了周紅五的《學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)的建構(gòu)》后，筆者擬定了《遂昌職業(yè)中專心理危機(jī)預(yù)警方案》，而后結(jié)合方案的運(yùn)行撰寫(xiě)了《對(duì)學(xué)校心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)良性運(yùn)行的幾點(diǎn)思考》一文。2006年，在閱讀了葉一舵、余香蓮的《臺(tái)灣學(xué)校“教訓(xùn)輔”三合一輔導(dǎo)體制及其實(shí)施建議》后，頗有感受，立項(xiàng)市級(jí)課題探索學(xué)校的教導(dǎo)、訓(xùn)導(dǎo)、輔導(dǎo)的整合，撰寫(xiě)了《臺(tái)灣“教訓(xùn)輔”三合一輔導(dǎo)模式在農(nóng)村職校本土化實(shí)踐研究》《“教訓(xùn)輔”三合一輔導(dǎo)機(jī)制下對(duì)四例偷竊事件的處理反思》等論文，上述論文均已被《中小學(xué)心理健康教育》雜志
錄用。
筆者認(rèn)為，《中小學(xué)心理健康教育》等專業(yè)雜志，貼近學(xué)校工作實(shí)踐，有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義，并能引導(dǎo)我們一線教師研讀學(xué)術(shù)專著，讓我們從根本上提高了自身的專業(yè)素質(zhì)。
三、自我督導(dǎo)心理健康活動(dòng)課的過(guò)程，提升活動(dòng)課操作能力
心理健康教育活動(dòng)課的操作能力，是一線心理教師重要的專業(yè)能力。目前對(duì)于心理活動(dòng)課也已經(jīng)形成了眾人相對(duì)認(rèn)可的評(píng)價(jià)體系。一線心理健康教育教師，應(yīng)將平時(shí)的活動(dòng)課與評(píng)價(jià)體系進(jìn)行自我對(duì)比，察覺(jué)并改進(jìn)活動(dòng)課中的不足，不斷積累心理課中出現(xiàn)的亮點(diǎn)，提高活動(dòng)課的操作能力。
在浙江省中職校《心理健康》教師用書(shū)中，對(duì)于心理活動(dòng)課的評(píng)價(jià)有四個(gè)一級(jí)指標(biāo)、九個(gè)二級(jí)指標(biāo)、十九個(gè)觀測(cè)點(diǎn)及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，而一線心理健康教師由于時(shí)間、精力、能力水平等諸多因素所限，不可能對(duì)自己的每節(jié)活動(dòng)課按評(píng)估項(xiàng)目，逐條進(jìn)行自我督導(dǎo)。筆者認(rèn)為，一線心理教師的自我督導(dǎo)，可圍繞心理活動(dòng)課的課堂氛圍營(yíng)造、活動(dòng)設(shè)計(jì)與展開(kāi)、學(xué)生參與及體驗(yàn)、課堂意外與亮點(diǎn)等四個(gè)方面，緊緊抓住課前預(yù)設(shè)、課中調(diào)整、課后反思三個(gè)環(huán)節(jié)，把握心理活動(dòng)課的“活動(dòng)、體驗(yàn)、成長(zhǎng)”這個(gè)中心，展開(kāi)心理活動(dòng)課操作能力的自我督導(dǎo)。
結(jié)合有關(guān)文獻(xiàn)和自己的實(shí)踐，本人常用如下表格（見(jiàn)下頁(yè)表一）來(lái)引導(dǎo)自己活動(dòng)課教學(xué)能力的提高。對(duì)表格中十二個(gè)問(wèn)題的思考過(guò)程，就是一次活動(dòng)課的自我督導(dǎo)過(guò)程。在這張表中，筆者最關(guān)注的是課中調(diào)整、課堂意外與亮點(diǎn)這一縱一橫。心理活動(dòng)課，很重要的一個(gè)特點(diǎn)就是現(xiàn)場(chǎng)生成，因?yàn)槊總€(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷不同，學(xué)生會(huì)出現(xiàn)各種不同體驗(yàn)，于是就會(huì)有許多的課中調(diào)整，對(duì)課中調(diào)整的思考，提升的是心理教師對(duì)課堂的掌控能力，體現(xiàn)的是教師的教育智慧。
在一次青春健康主題課中，故事推演到女生意外懷孕，這時(shí)出現(xiàn)了一張推演的紙條：“給女生錢(qián)，叫她去流產(chǎn)，然后換個(gè)女朋友！”全班女生群起而批判故事中的男生A不道德，現(xiàn)場(chǎng)有些混亂。筆者讓她們宣泄了近兩分鐘，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)此事發(fā)表看法，“早戀時(shí)根本不懂愛(ài)情，電視中常報(bào)道這種事，我們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己……”于是在接下來(lái)的討論中，筆者什么都不用做了，聽(tīng)著就行。這節(jié)課的效果，是很多班會(huì)課和班主任苦口婆心的教育所達(dá)不到的。這就是課中調(diào)整。
有一次三分鐘自我介紹的演講，女生小亞因先天原因說(shuō)話含混不清，筆者原計(jì)劃在輪到她演講時(shí)不作強(qiáng)求。然而實(shí)際操作中，這位女生滿臉通紅地站在講臺(tái)前，足有30秒沒(méi)出聲，筆者正準(zhǔn)備示意她可以回到座位時(shí)，她開(kāi)始演講，內(nèi)容自然聽(tīng)不清楚，教室里先是一陣掌聲，而后一片寂靜。這位女生回到座位后，我點(diǎn)評(píng)說(shuō)：“你感動(dòng)了我，我為你驕傲！”示意全班再次鼓掌。這就是意外的亮點(diǎn)。
四、自我督導(dǎo)個(gè)案咨詢的過(guò)程，提升個(gè)案輔導(dǎo)能力
個(gè)別咨詢能力是心理健康教育教師另一個(gè)重要的專業(yè)能力。要進(jìn)行個(gè)案咨詢的自我督導(dǎo)，應(yīng)從兩個(gè)方面切入。
1.咨詢理論與咨詢技術(shù)的自我疏理
作為一線心理健康教育教師，應(yīng)當(dāng)疏理一下自己對(duì)各大流派咨詢理論的理解。如當(dāng)事人中心療法，以尊重、同感、真誠(chéng)、接納為基礎(chǔ)，相信來(lái)訪者具有自己解決問(wèn)題的潛能。精神分析療法的童年創(chuàng)傷、意識(shí)層次論、人格的結(jié)構(gòu)論、防御機(jī)制、投射等咨詢理論；完型療法的未完成事項(xiàng)理論、空椅子技術(shù)；行為療法的系統(tǒng)脫敏、代幣制、強(qiáng)化、懲罰、消退等理論，以及理性情緒ABC療法、貝克的認(rèn)知療法；等等。作為心理教師，應(yīng)當(dāng)精心研究其中的一兩個(gè)理論體系，掌握該理論體系下的操作技術(shù)，了解其他咨詢理論的基本內(nèi)容。這能為專業(yè)咨詢能力的擴(kuò)展打下基礎(chǔ)，有利于理解焦點(diǎn)短期治療、意向?qū)υ挕⑸潮P(pán)游戲、游戲療法、繪畫(huà)療法、音樂(lè)療法等派生療法。
在一定的理論支持下，一線教師應(yīng)著手督導(dǎo)構(gòu)建自己的基礎(chǔ)咨詢理論架構(gòu)。建立咨訪關(guān)系和了解情況必備的理念常用當(dāng)事人中心療法（尊重、共情、真誠(chéng)、接納）。尋找問(wèn)題根源可以用需要層次論、精神分析理論、艾里克森人格發(fā)展理論。分析學(xué)生心理問(wèn)題常涉及的幾個(gè)方面：個(gè)體的認(rèn)知、情感、意志行為，成長(zhǎng)經(jīng)歷，家庭背景。調(diào)節(jié)情緒必備的理論是情緒ABC理論，貝克的認(rèn)知療法。
同時(shí)，一線心理健康教育教師應(yīng)當(dāng)有一本常用的心理咨詢技術(shù)用書(shū)，每個(gè)月定期翻看一下，了解諸如傾聽(tīng)技術(shù)、簡(jiǎn)述語(yǔ)意技術(shù)、情感反應(yīng)技術(shù)、具體化技術(shù)、共情技術(shù)、立即性技術(shù)、自我表露技術(shù)、面質(zhì)技術(shù)、角色扮演技術(shù)、空椅子技術(shù)等學(xué)校心理咨詢常用技術(shù)。
專業(yè)咨詢理論與技術(shù)的不斷學(xué)習(xí)與鞏固，是一線心理教師專業(yè)咨詢能力自我督導(dǎo)的基石。
2.咨詢過(guò)程的回顧與反思
學(xué)生前來(lái)咨詢的絕大部分問(wèn)題是他們成長(zhǎng)過(guò)程中所遇到的發(fā)展性問(wèn)題，如學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)節(jié)、青春煩惱、自我認(rèn)識(shí)等方面的問(wèn)題。因此，不可輕易下結(jié)論，要用積極的、發(fā)展的輔導(dǎo)導(dǎo)向給學(xué)生以支持，引導(dǎo)他們調(diào)節(jié)自我、改變情緒、健全心理。筆者認(rèn)為，一線心理教師個(gè)案咨詢的自我督導(dǎo)是一個(gè)初級(jí)層面的自我督導(dǎo)，是對(duì)咨詢方向、常用技術(shù)、咨訪關(guān)系、問(wèn)題解決等方面的自我反思。可結(jié)合如下問(wèn)題，進(jìn)行自我提問(wèn)。
（1）學(xué)生從來(lái)到輔導(dǎo)室到離開(kāi)輔導(dǎo)室，有什么變化，是正向的還是負(fù)向的？
（2）尊重、共情、接納、傾聽(tīng)等這些咨詢的基本要素，是否得到了落實(shí)？
（3）整個(gè)咨詢過(guò)程中，讓我感受最深的有哪些話，當(dāng)時(shí)是如何處理的？現(xiàn)在想來(lái)，是否有新的理解？
（4）整個(gè)咨詢過(guò)程中，讓我印象最深的有哪些肢體語(yǔ)言，表達(dá)了什么含義？
（5）在咨詢過(guò)程中是否指導(dǎo)過(guò)多，有沒(méi)有落實(shí)“助人自助”原則？
（6）來(lái)訪者究竟想咨詢什么，輔導(dǎo)方向是否正確？
（7）是否要列入心理危機(jī)預(yù)警范圍？
五、開(kāi)展心理健康教育課題研究，提升心理健康教育科研能力
對(duì)于一線心理教師來(lái)說(shuō)，開(kāi)展以本校學(xué)生為對(duì)象的心理課題研究，對(duì)提升自我的業(yè)務(wù)能力有很大的作用。在課題的研究過(guò)程中，學(xué)生的心理需求、情緒狀態(tài)、成長(zhǎng)背景、自我認(rèn)識(shí)等諸多心理健康教育工作的要素得以理清，有利于提高學(xué)校心理健康教育的實(shí)效性。同時(shí)，在與同伴的專題研討中，由于面對(duì)大家都熟悉的研究對(duì)象，最容易產(chǎn)生思維火花。所以，同課異構(gòu)、個(gè)案探討、活動(dòng)設(shè)計(jì)、心理測(cè)量等心理健康教育的校本研究，是一線心理教師最可能出研究成果的地方。
結(jié)合自身對(duì)學(xué)校心理健康教育的理解和實(shí)踐，撰寫(xiě)心理健康教育論文。探索心理活動(dòng)課的設(shè)計(jì)與過(guò)程，撰寫(xiě)心理活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案；對(duì)個(gè)案輔導(dǎo)進(jìn)行總結(jié)與反思，撰寫(xiě)心理健康教育個(gè)案。以浙江省為例，心理健康教育的“三優(yōu)”論文評(píng)選及推廣活動(dòng)，不但有力地提升了一線心理教師的研究能力，同時(shí)，也極大地提升了他們的實(shí)踐能力。
關(guān)鍵詞：中小學(xué)生；心理健康教育；心理咨詢
中圖分類號(hào)：G623.9 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼： A 文章編號(hào)： 1007-4074(2011)05-0146-03
據(jù)2010年11月30日的《哈爾濱日?qǐng)?bào)》中的文章報(bào)道：2010年7月以黑龍江省未成年人心理健康指導(dǎo)中心和“96311”哈市未成年人心理健康指導(dǎo)熱線為平臺(tái)，由來(lái)自黑龍江省的10余名從事未成年人心理健康研究的專家，聯(lián)合完成了一項(xiàng)對(duì)全省未成年人心理健康問(wèn)題狀況及對(duì)策的調(diào)查研究。據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)反映，因?qū)W業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重引發(fā)的心理問(wèn)題咨詢?nèi)藬?shù)最多，學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致厭學(xué)、情緒反應(yīng)、失眠、焦慮等心理問(wèn)題的有825人次，占咨詢總?cè)舜蔚?8.8%。家庭教育不當(dāng)導(dǎo)致心理問(wèn)題位列熱點(diǎn)咨詢問(wèn)題的第二位，其中青春期教育成為熱點(diǎn)話題。專家分析，忽視未成年人心理健康及未成年人自身心理健康知識(shí)缺乏是其產(chǎn)生心理問(wèn)題的重要原因。由此可見(jiàn)，中小學(xué)生不僅需要學(xué)習(xí)與創(chuàng)造的空間，更需要心理的支持和心靈的溝通。許多中小學(xué)因此開(kāi)設(shè)了心理健康教育課程，運(yùn)用電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系、板報(bào)宣傳等多種渠道普及心理健康教育知識(shí)，建立學(xué)生心理健康記錄檔案，進(jìn)行心理輔導(dǎo)服務(wù),舉辦心理健康活動(dòng)月或活動(dòng)周活動(dòng)等，取得了較好的效果。但許多學(xué)校在組織開(kāi)展心理健康教育中，卻存在著一些顯性的問(wèn)題，怎樣改進(jìn)是目前一個(gè)值得思考的熱點(diǎn)問(wèn)題。
一、中小學(xué)心理健康教育過(guò)程中的三個(gè)顯性問(wèn)題
由于中小學(xué)心理健康教育課開(kāi)始的時(shí)間不長(zhǎng)，還存在不少需要不斷改進(jìn)的方面，其中有三個(gè)突出的顯性問(wèn)題。
（一）課程開(kāi)設(shè)存在隨意性
目前，許多學(xué)校開(kāi)展的心理健康教育活動(dòng)，由于課時(shí)量少，課程與教材的開(kāi)發(fā)不豐富，教師上課的方式較為松散，使課堂內(nèi)容單調(diào)、乏味，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不高，有的學(xué)校每周一節(jié)心理活動(dòng)課還常常被其他活動(dòng)替換。這些原因?qū)е略撜n程的開(kāi)設(shè)不能較好的起到培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和輔助學(xué)生形成健全人格的效果。
（二）任課教師存在非專業(yè)性
一些學(xué)校把心理健康教育的心理問(wèn)題與思想品德問(wèn)題歸入一個(gè)范疇，沒(méi)有深入思考和研究?jī)烧叩膮^(qū)別與聯(lián)系，甚至把心理問(wèn)題當(dāng)做思想品德問(wèn)題來(lái)看待。把心理健康教育看做學(xué)校德育的一個(gè)組成部分，認(rèn)為加強(qiáng)德育工作就是開(kāi)展了心理健康教育，于是沒(méi)有專門(mén)設(shè)立心理健康輔導(dǎo)課或心理健康活動(dòng)課。一些學(xué)校從事心理健康教育的教師，以前或現(xiàn)在就是擔(dān)任思想品德、社會(huì)等課程的老師，沒(méi)有機(jī)會(huì)和時(shí)間參加相關(guān)的專業(yè)培訓(xùn)和指導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)校心理健康教育德育化的傾向比較明顯。很多學(xué)校已經(jīng)意識(shí)到心理健康教育的重要性，但是學(xué)校從事心理健康教育的專業(yè)教師仍然相當(dāng)匱乏，有的甚至配置專兼職的心理教師都難以做到。心理老師兼任了心理健康教育課、心理輔導(dǎo)與咨詢、心理訓(xùn)練等種種工作，人少任務(wù)多就不能充分滿足學(xué)校心理服務(wù)的需要。心理健康教育對(duì)從教人員的專業(yè)性要求較高，既要具備扎實(shí)的心理學(xué)科專業(yè)知識(shí)，又要積累有教育教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。而在實(shí)際工作中，由于種種原因安排一些其他學(xué)科或不能勝任教學(xué)工作的老師來(lái)做心理健康教育專兼職教師，這些勉為其難的老師既缺少心理學(xué)理論的專業(yè)知識(shí)和心理咨詢的專業(yè)技術(shù)，又缺乏優(yōu)質(zhì)的教育教學(xué)方法，因此常常導(dǎo)致心理健康活動(dòng)課效果欠佳和心理輔導(dǎo)沒(méi)有成效的窘境。
（三）心理輔導(dǎo)存在片面性
有些學(xué)校忽視大多數(shù)學(xué)生的需求，把心理健康教育的工作重點(diǎn)放在對(duì)個(gè)別學(xué)生心理問(wèn)題的輔導(dǎo)和咨詢上，忽略了學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)；有些學(xué)校把心理健康教育簡(jiǎn)單理解為心理咨詢和心理治療，放大學(xué)生的心理問(wèn)題，把他們當(dāng)做患者，不考慮問(wèn)題的成因、涉及的心理深度和有針對(duì)性地改進(jìn)目標(biāo)；有的用不適合中小學(xué)生的心理疾病量表來(lái)測(cè)評(píng)學(xué)生，對(duì)一些國(guó)外的量表照搬照套，不進(jìn)行科學(xué)合理的分析，草率得出存在偏差的結(jié)論，導(dǎo)致學(xué)生高度緊張，甚至引發(fā)害怕心理輔導(dǎo)的焦慮。近年來(lái)，許多學(xué)校為了評(píng)上示范學(xué)校，按照評(píng)選條件和要求，紛紛配備心理咨詢室，然而學(xué)校的心理咨詢室沒(méi)有發(fā)揮出應(yīng)有的作用。
二、中小學(xué)心理健康教育中三個(gè)顯性問(wèn)題的對(duì)策
根據(jù)存在的上述三個(gè)顯性問(wèn)題，解決的策略如下：
（一）強(qiáng)化心理健康教育的學(xué)科滲透性
要做好青少年兒童的心理健康教育，就必須要學(xué)習(xí)和掌握一定的相關(guān)理論，掌握必要的操作程序。每堂心理活動(dòng)課都是以相關(guān)心理學(xué)理論基礎(chǔ)為背景知識(shí)的，針對(duì)中小學(xué)生而言這些知識(shí)并不需要以學(xué)科的直接結(jié)論和理論形態(tài)呈現(xiàn)出來(lái)，而是需要經(jīng)過(guò)教師處理后以比較通俗化、生活化的闡釋形態(tài)出現(xiàn)，并滲透在教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)過(guò)程的始終。教師在掌握心理健康教育理論的基礎(chǔ)上，還必須掌握應(yīng)用于實(shí)踐的方法，善于根據(jù)不同的對(duì)象和情境，精心設(shè)計(jì)心理輔導(dǎo)方案和心理干預(yù)措施，調(diào)適學(xué)生亞健康和不健康心理，矯正問(wèn)題心理，增進(jìn)學(xué)生心理健康。除此之外，還要重視心理活動(dòng)課的在心理健康教育中的作用。首先，做好課前的準(zhǔn)備工作，了解學(xué)生和組織教學(xué)內(nèi)容。任課教師可以采用談話法、問(wèn)卷法、座談法等方式，通過(guò)與學(xué)生、教師及家長(zhǎng)的交流和調(diào)研，了解學(xué)生的心理狀態(tài)，覺(jué)察學(xué)生群體中存在的身心發(fā)展、學(xué)習(xí)、適應(yīng)等普遍性的困惑和煩惱，以便教師課前確定教學(xué)目標(biāo)，課上有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo)與疏通。其次，注重學(xué)生體驗(yàn)活動(dòng)的過(guò)程。教師以引導(dǎo)者、組織者和參與者的身份主持課堂活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情境，讓學(xué)生在情境中感受同伴友愛(ài)、群體活力和團(tuán)隊(duì)力量，促進(jìn)形成健康人格，達(dá)到心理活動(dòng)課的作用和目的。再次，課后適當(dāng)留些思考。心理活動(dòng)課需要喚起學(xué)生更多的感悟，在情感體驗(yàn)和情緒釋放中，促進(jìn)自身的心情調(diào)節(jié)和問(wèn)題解決。啟發(fā)學(xué)生積極思考，培養(yǎng)解決問(wèn)題的意識(shí)，把課堂里悟出的道理進(jìn)行正向遷移，處理好當(dāng)前和其他的生活、學(xué)習(xí)困惑和問(wèn)題。同時(shí)提倡學(xué)生把心理活動(dòng)課后的所思所感寫(xiě)成心得或日記，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候在小組或班組中與同學(xué)或老師進(jìn)行交流。這三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)突出了心理活動(dòng)課重體驗(yàn)、重感悟、重反饋的特點(diǎn)。
（二）增強(qiáng)專職教師培訓(xùn)的科學(xué)性
抓好中小學(xué)心理健康教育，師資隊(duì)伍的建設(shè)和培訓(xùn)是重中之重。從多個(gè)方面培養(yǎng)專職、兼職的心理健康教育教師，是促進(jìn)心理健康教育的重要力量。對(duì)此，可以通過(guò)菜單式培訓(xùn)的方式來(lái)滿足教師培訓(xùn)的需求。首先是專業(yè)技能培訓(xùn)。根據(jù)中小學(xué)心理活動(dòng)課或心理咨詢服務(wù)的要求，制定科學(xué)的教學(xué)計(jì)劃，與高校聯(lián)合聘請(qǐng)經(jīng)驗(yàn)豐富的專業(yè)心理學(xué)專家、教授，將系統(tǒng)的心理健康教育理論知識(shí)與生動(dòng)的教育實(shí)踐結(jié)合，對(duì)教師進(jìn)行有針對(duì)性的培訓(xùn)。同時(shí)可以同相關(guān)部門(mén)聯(lián)合測(cè)試，頒發(fā)學(xué)校心理咨詢師資格證，從而提高教師心理健康教育水平,規(guī)范學(xué)校心理咨詢工作。其次是研討式培訓(xùn)。通過(guò)各類主題、各種類型的心理健康教育研討會(huì)，多角度、多方面的就當(dāng)前心理健康教育問(wèn)題進(jìn)行廣泛的交流、研討，有利于學(xué)校之間和學(xué)科老師之間互相切磋、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、取長(zhǎng)補(bǔ)短。再次是以評(píng)促教式培訓(xùn)。以公開(kāi)課、交流課或示范課的形式,讓教師們相互學(xué)習(xí)，課后由專家進(jìn)行點(diǎn)評(píng),從中交流教學(xué)理念、教學(xué)技能和教學(xué)藝術(shù)。第四是專題式培訓(xùn)。針對(duì)中小學(xué)心理健康教育某個(gè)方面的專題或問(wèn)題,邀請(qǐng)富有經(jīng)驗(yàn)的專家或資深教師對(duì)專職或兼職的心理輔導(dǎo)教師進(jìn)行講解、指導(dǎo)，并進(jìn)行互動(dòng)交流和提高。做好中小學(xué)生的心理健康教育和心理咨詢，對(duì)心理輔導(dǎo)教師是一個(gè)艱難的心路歷程。因個(gè)體差異，有的方法有效，有的未必湊效。所以，要做好中小學(xué)生的心理健康教育，必須要學(xué)習(xí)和掌握一定的相關(guān)理論，掌握必要的操作程序，并做到身體力行，內(nèi)外和諧，心神專一，化解隔閡，達(dá)到與孩子的真正溝通和理解。對(duì)從事中小學(xué)心理健康輔導(dǎo)或開(kāi)設(shè)心理活動(dòng)課的老師進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)勢(shì)在必行，其專業(yè)性不容忽視。
（三）增強(qiáng)學(xué)校心理咨詢室的服務(wù)功能
學(xué)校心理咨詢室面向全校師生和家長(zhǎng)提供心理咨詢、指導(dǎo)和服務(wù)。對(duì)來(lái)訪的師生和家長(zhǎng)而言，學(xué)校心理咨詢室是他們獲取心理指導(dǎo)的場(chǎng)所，是心理咨詢教師與來(lái)訪者進(jìn)行面對(duì)面的以真誠(chéng)為前提交流、溝通和解困的地方。心理老師與來(lái)訪者就某一問(wèn)題共同探討，共同嘗試，最終使來(lái)訪者自己進(jìn)行正確選擇，從而達(dá)到促進(jìn)來(lái)訪者獲得心理能量和健康發(fā)展的目的。
從實(shí)際和有效的角度來(lái)說(shuō)，應(yīng)該發(fā)揮好學(xué)校心理咨詢室的服務(wù)功能：首先，針對(duì)學(xué)生的常見(jiàn)心理障礙，為他們解決學(xué)校適應(yīng)不良、輕微神經(jīng)癥、常見(jiàn)的人格缺陷等心理問(wèn)題，指導(dǎo)學(xué)生找到原因，進(jìn)行自助，從而促進(jìn)學(xué)生良好心理的形成；其次，提供學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)，對(duì)學(xué)習(xí)困難和有學(xué)習(xí)心理障礙的學(xué)生進(jìn)行學(xué)業(yè)不良的類型和學(xué)業(yè)不良的成因診斷，幫助他們了解各自的學(xué)習(xí)心理特征，從學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)態(tài)度上進(jìn)行改變和調(diào)適，培養(yǎng)他們良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣，提升學(xué)業(yè)水平；再次，發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題較重的學(xué)生，采用個(gè)別輔導(dǎo)已無(wú)法幫助他們解決問(wèn)題時(shí)，及時(shí)向家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人溝通，不放棄，不離去，共同尋找突破口，制定心理長(zhǎng)期輔導(dǎo)方案；第四，開(kāi)展對(duì)學(xué)校校教學(xué)教輔人員的心理健康教育培訓(xùn)和咨詢工作，人人重視心理健康教育，將心理健康教育作為學(xué)校常規(guī)教育的一個(gè)重要方面，營(yíng)造良好氛圍；第五，做好家庭心理咨詢服務(wù)工作，協(xié)助家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待孩子成長(zhǎng)與發(fā)展所帶來(lái)的家庭關(guān)系、父母對(duì)孩子的教養(yǎng)方法、親子關(guān)系的調(diào)整、家庭教育與學(xué)校教育的配合等問(wèn)題。
心理輔導(dǎo)教師任重道遠(yuǎn)，在工作中既要認(rèn)真耐心，又要善解人意，真正成為學(xué)生的“知心伙伴”，切實(shí)為學(xué)生排憂解難，為學(xué)生排除成長(zhǎng)路上的心理障礙。心理輔導(dǎo)老師是學(xué)生的拐杖，心理咨詢和訓(xùn)練要通過(guò)對(duì)學(xué)生的理解和幫助，從心理上增強(qiáng)他們自身的能量，讓他們調(diào)整和改善認(rèn)知、情感、人格、人際交往等方面的困惑，幫助和引導(dǎo)他們心理健康發(fā)展，培養(yǎng)積極的人格，開(kāi)發(fā)自身潛能，使學(xué)生個(gè)性得到完善與發(fā)展，生活和學(xué)習(xí)更加愉悅，使他們健康地成長(zhǎng)。
The Evident Problems of the Mental Health for Students in Primary and Secondary School and Targeted Strategies
WEI Pan-shi
(Department of Education Management,Xingyi Normal College for Nationalities,Xingyi,Guizhou 562400,China)
摘 要：中職心理健康教育課的課程特點(diǎn)要求我們必須改革傳統(tǒng)的教育教學(xué)方法，體驗(yàn)式教學(xué)方法適應(yīng)了這一要求。此方法在中職生心理健康教育課中需要獨(dú)特技巧，并要求教師關(guān)注相關(guān)事項(xiàng)。本文通過(guò)分析中職生的心理健康特點(diǎn)，提出實(shí)施體驗(yàn)式教育的具體方法。
關(guān)鍵詞 ：中職 心理健康教育 體驗(yàn)式教學(xué)
中等職業(yè)教育德育教學(xué)大綱關(guān)于心理健康教育的規(guī)定如下：學(xué)校要根據(jù)學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，合理設(shè)置心理健康教育內(nèi)容，針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活和求職就業(yè)等方面可能遇到的心理問(wèn)題，開(kāi)展心理輔導(dǎo)或援助，加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。要配置必要的心理健康教育專業(yè)人員以及心理健康教育和服務(wù)設(shè)施。
新課程倡導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性，提倡探究式學(xué)習(xí)。中等職業(yè)教育著眼于學(xué)生的發(fā)展，針對(duì)中職德育課堂上普遍出現(xiàn)的缺乏體驗(yàn)和與實(shí)踐脫節(jié)等問(wèn)題，如何改變教師自我中心，關(guān)注學(xué)生需求，關(guān)注學(xué)生在德育課程中的體驗(yàn)程度，關(guān)注課程目標(biāo)的最終實(shí)現(xiàn)，一直是心理健康教育者關(guān)注的問(wèn)題。
一、中職心理健康課的特點(diǎn)
1.心理健康課需重視應(yīng)用
心理健康教育是心靈的境遇，不同于與其他學(xué)科，不是單純的知識(shí)傳授，而在于關(guān)注中職生環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系管理、實(shí)施自我管理、職業(yè)選擇以及情緒調(diào)節(jié)等方面，提高學(xué)生自身的心理健康水平，促進(jìn)中職生身心和諧發(fā)展。為此，教學(xué)的重點(diǎn)應(yīng)是知識(shí)的應(yīng)用，單純的知識(shí)講授在很多學(xué)科都可以奏效，對(duì)心理健康課卻不適用。知識(shí)沒(méi)有內(nèi)化和體驗(yàn)實(shí)踐，是無(wú)法促進(jìn)學(xué)生心理健康的。
2.心理健康是自我的教育
心理健康教育關(guān)注學(xué)生情緒和情感， 即“助人自助”。教師應(yīng)該積極提高心理體驗(yàn)情境，提供指導(dǎo)和協(xié)助，這也是教師主體地位的體現(xiàn)，即讓學(xué)生體驗(yàn)生活中的各種心理情境，通過(guò)引導(dǎo)來(lái)使學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我感悟，達(dá)到認(rèn)知自我、悅納自我、完善自我的目的。
3.注重同齡人間的教育
學(xué)生對(duì)課程內(nèi)容感悟分享的過(guò)程也是同學(xué)間相互學(xué)習(xí)的重要方法。同齡人間生活閱歷和情感體驗(yàn)相近，使這種教育方式更適合學(xué)生學(xué)習(xí)和解決相關(guān)的心理問(wèn)題，讓學(xué)生多體驗(yàn)、多感悟、多分享，相互學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。
二、體驗(yàn)式教學(xué)的實(shí)施
體驗(yàn)的重點(diǎn)就是實(shí)踐。體驗(yàn)式教學(xué)就是關(guān)注實(shí)踐，就是讓學(xué)生通過(guò)自身實(shí)踐和感受來(lái)認(rèn)識(shí)、掌握知識(shí)或技能，要求通過(guò)喚起學(xué)生記憶表象來(lái)進(jìn)行教學(xué)。筆者在心理健康教育實(shí)踐過(guò)程中，總結(jié)出以下環(huán)節(jié)。
1.心理創(chuàng)設(shè)情境是前提
新課程提出要倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，而體驗(yàn)式教學(xué)就是通過(guò)團(tuán)體情感互動(dòng)而產(chǎn)生作用，在一定程度上符合新課改的要求。在心理健康教育中，教師要盡可能創(chuàng)設(shè)真實(shí)情境，讓學(xué)生在互動(dòng)中獲得經(jīng)驗(yàn)和感悟。
在實(shí)踐中，心理情境創(chuàng)設(shè)的首要因素是關(guān)注活動(dòng)形式。相關(guān)情境的創(chuàng)設(shè)是極為重要的一環(huán)，學(xué)生在情境活動(dòng)中是否自然地表現(xiàn)自我，是否能激發(fā)真實(shí)的心理體驗(yàn)，取決于教師模擬的心理環(huán)境。教育工作者應(yīng)該通過(guò)各種途徑找到相應(yīng)的教育活動(dòng)并加以創(chuàng)造，使之適合所用中職生。
2.感悟分享是關(guān)鍵
心理活動(dòng)后的感悟分享環(huán)節(jié)是學(xué)生認(rèn)知成長(zhǎng)的重要過(guò)程，是心理活動(dòng)課的點(diǎn)睛之筆，學(xué)生的體驗(yàn)將感官經(jīng)驗(yàn)升華為認(rèn)知觀念，然后將活動(dòng)課的影響擴(kuò)展到中職生的日常生活中，強(qiáng)化新意識(shí)、新觀念。
活動(dòng)是教學(xué)的一種手段，而非目的。分享環(huán)節(jié)需要教師的正確引導(dǎo)，有些學(xué)生不愿意開(kāi)放自己，不愿意談自己，對(duì)在眾人面前表達(dá)自己心存顧慮，可能會(huì)出現(xiàn)欲言又止的情況。此時(shí)更需要教師機(jī)智地對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，在不破壞規(guī)則和不暴露學(xué)生隱私的前提下，對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極引導(dǎo)。
3.課后反思反饋很重要
課后反思也很重要。學(xué)生在活動(dòng)中作為主體所得到的感受可能會(huì)受到性格和環(huán)境的影響而不同，或者因?yàn)檎J(rèn)知不全面而不同，課后反思在一定程度上解決了這個(gè)問(wèn)題。學(xué)生可以更真切地審視自我，以更冷靜的態(tài)度對(duì)自我進(jìn)行再認(rèn)知，對(duì)自己在活動(dòng)中的心理、行為認(rèn)識(shí)更客觀，完善自我教育。另外，學(xué)生通過(guò)對(duì)自己在活動(dòng)中的表現(xiàn)進(jìn)行分析、歸納和總結(jié)，進(jìn)一步深化自我認(rèn)知，達(dá)到內(nèi)心成長(zhǎng)和人格完善的目的。
學(xué)生通過(guò)寫(xiě)日記、記錄活動(dòng)感受或感想，可以發(fā)現(xiàn)新問(wèn)題，也可以認(rèn)知更多，形成價(jià)值觀，作出積極的選擇。如某學(xué)生在“認(rèn)識(shí)自己”章節(jié)中的“戴高帽”活動(dòng)感受里寫(xiě)道：“一直以來(lái)，我覺(jué)得自己默默無(wú)聞，一無(wú)是處。我今天才發(fā)現(xiàn)，我還是有優(yōu)點(diǎn)的，沒(méi)想到我的同學(xué)們會(huì)認(rèn)為我有那么多的優(yōu)點(diǎn)，看來(lái)我得重新規(guī)劃自己的人生，職教生涯只是我的另一個(gè)生活的起點(diǎn)而已。”
為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要的高素質(zhì)人才，在中職《心理健康》教學(xué)中，運(yùn)用得當(dāng)?shù)挠螒蚧顒?dòng)能有效激發(fā)學(xué)生參與興趣、熱情，使得學(xué)生認(rèn)知、情感態(tài)度觀念和運(yùn)用、心理健康知識(shí)學(xué)習(xí)和心理素質(zhì)提高和行為養(yǎng)成相統(tǒng)一，切實(shí)增強(qiáng)中職心理健康教育的針對(duì)性、實(shí)效性和時(shí)代感。
1于團(tuán)體暖身期應(yīng)用，優(yōu)化學(xué)生“情緒接納”
暖身活動(dòng)是心理輔導(dǎo)活動(dòng)課獨(dú)有環(huán)節(jié)，是心理輔導(dǎo)活動(dòng)課起始技術(shù)。設(shè)計(jì)科學(xué)的游戲暖身活動(dòng)能營(yíng)造出一種輕松和溫暖的氛圍，將班級(jí)次級(jí)團(tuán)體和次級(jí)文化轉(zhuǎn)化為課堂教學(xué)發(fā)展的推助力，讓學(xué)生相互溝通、互動(dòng)、分享，形成信任、合作、互助的團(tuán)體氣氛。這種氛圍能十分有效地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生迅速收攏注意力并期待著新課的開(kāi)始。
如在教學(xué)第1課《身心健康促成長(zhǎng)》，為激活團(tuán)隊(duì)活力，打消學(xué)生拘謹(jǐn)氣氛。教師可以開(kāi)展“開(kāi)火車(chē)”的暖身游戲活動(dòng)。將全班學(xué)生分為5―8人一組，以小組為單位進(jìn)行游戲。在游戲活動(dòng)開(kāi)始前，小組內(nèi)每個(gè)人說(shuō)出一個(gè)地名，代表自己，但是地名不能重復(fù)。游戲內(nèi)容大致是由代表某一地名學(xué)生先“開(kāi)車(chē)”，全體同學(xué)打探，后由相應(yīng)學(xué)生接著開(kāi)車(chē)。具體為：假設(shè)A同學(xué)來(lái)自澤國(guó)，而另一個(gè)人B來(lái)自大溪，A就要說(shuō)：“大家請(qǐng)注意，澤國(guó)的火車(chē)就要開(kāi)了。”全體同學(xué)一起問(wèn)：“往哪兒開(kāi)？” A同學(xué)說(shuō)：“往大溪開(kāi)。”代表大溪的B同學(xué)就要馬上快速反應(yīng)，接著說(shuō)：“大家請(qǐng)注意，大溪的火車(chē)就要開(kāi)了。” 然后全體同學(xué)一起問(wèn)：“往哪兒開(kāi)？”再由B同學(xué)選擇另外的游戲?qū)ο螅f(shuō)：“往某某地方開(kāi)。”在游戲活動(dòng)中，哪個(gè)參與的同學(xué)沒(méi)有及時(shí)反應(yīng)過(guò)來(lái)就算輸。
2于團(tuán)體轉(zhuǎn)換期應(yīng)用，巧妙切入輔導(dǎo)主題
團(tuán)體轉(zhuǎn)化期上接團(tuán)體暖身階段，下承團(tuán)體工作階段，是一個(gè)創(chuàng)設(shè)情境、提出問(wèn)題、凝聚團(tuán)體動(dòng)力的過(guò)渡時(shí)期。實(shí)踐表明，在心理輔導(dǎo)活動(dòng)課團(tuán)體轉(zhuǎn)化階段，教師選擇游戲活動(dòng)能有效將問(wèn)題情境呈現(xiàn)在學(xué)生面前，構(gòu)建起信任、安全、開(kāi)放的氛圍，打開(kāi)學(xué)生的心扉，巧妙切入輔導(dǎo)主題。同時(shí)也能讓學(xué)生真誠(chéng)地參與到課堂中，為團(tuán)體工作階段就要做出的觀念與行為上的改變或抉擇奠定良好的基礎(chǔ)。
如在第11課《做情緒的主人》時(shí)，筆者為使學(xué)生體驗(yàn)情緒的變化，以便為接下來(lái)的團(tuán)體工作階段的情緒輔導(dǎo)做好鋪墊開(kāi)展了《搶凳子》的游戲活動(dòng)。游戲結(jié)束，老師宣布活動(dòng)結(jié)果，并立即請(qǐng)一位同學(xué)模擬記者采訪活動(dòng)參與者和沒(méi)有參與者：（1）當(dāng)你被組員推薦參與活動(dòng)時(shí)，你的心情如何？（2）在游戲過(guò)程中，你心情如何？（3）你被淘汰或獲勝的時(shí)，你又有什么感受？（4）在觀看活動(dòng)時(shí)，代表你組同學(xué)獲勝或失敗你心情怎樣？有什么感受？
3于團(tuán)體工作期應(yīng)用，深化問(wèn)題探索
團(tuán)隊(duì)工作階段是心理活動(dòng)輔導(dǎo)課解決實(shí)質(zhì)性問(wèn)題的關(guān)鍵時(shí)期。在這一階段，教師要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步參與活動(dòng)，為每個(gè)學(xué)生提供多重回饋。使得學(xué)生在自我開(kāi)放中進(jìn)一步體驗(yàn)、感悟、思考，在生生互動(dòng)中解決問(wèn)題，從而真正形成團(tuán)體動(dòng)力并加以運(yùn)作。因此，在團(tuán)隊(duì)工作階段教師要?jiǎng)?chuàng)設(shè)出更為學(xué)生所喜歡、更能反映學(xué)生成長(zhǎng)困惑的活動(dòng)或情境。而實(shí)踐表明，在此階段，創(chuàng)設(shè)科學(xué)的游戲活動(dòng)能較好地幫助學(xué)生理清自己的問(wèn)題，引發(fā)他們改變自己的動(dòng)機(jī)和愿望，而這就是中職學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我反思、自我成長(zhǎng)的過(guò)程。另外合適的游戲活動(dòng)還能繼續(xù)催化正向的團(tuán)隊(duì)動(dòng)力，促進(jìn)學(xué)生的自我開(kāi)放。
例如第20課《學(xué)習(xí)，我能行》時(shí)為使得學(xué)生樹(shù)立自信、感悟自信，更好地扭轉(zhuǎn)學(xué)生自卑心態(tài)，我校一位心理健康學(xué)科教師在團(tuán)隊(duì)工作階段安排了“頂紙棒”的游戲活動(dòng)，收到了良好的效果。教師將“頂紙棒”的要領(lǐng)“一直、二穩(wěn)、三平衡”向?qū)W生細(xì)細(xì)分解，確保每個(gè)學(xué)生都能做成功。游戲后，分組討論：談?wù)劇绊敿埌簟背晒Φ脑颍詈蠼處熆偨Y(jié)、升華學(xué)生觀點(diǎn)：只要真心付出、苦心磨練，擁有信心，不怕失敗，別人能做到的我們同樣也能做到。學(xué)習(xí)也一樣，如果我們能自信、自覺(jué)，勤奮苦學(xué)，遵循規(guī)律、掌握方法，同樣能達(dá)到理想的彼岸。
4于團(tuán)體結(jié)束期應(yīng)用，延伸學(xué)習(xí)時(shí)空
【關(guān)鍵詞】心理健康教育活動(dòng)課程設(shè)計(jì)模式
1.心理健康教育活動(dòng)課程概述
不同于以往的注重課堂教學(xué)的心理學(xué)課程，心理健康教育活動(dòng)課則更注重通過(guò)教育活動(dòng)的開(kāi)展塑造學(xué)生的心理技能及良好的心理品質(zhì)，是有目的地運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)通過(guò)活動(dòng)訓(xùn)練的開(kāi)展，使學(xué)生經(jīng)過(guò)教師的引導(dǎo)、自主的感悟、深切的體會(huì)樹(shù)立正確的行為觀念和健康的心理素質(zhì)。
2.心理健康教育活動(dòng)課程的設(shè)計(jì)模式研究
2.1明確的樹(shù)立活動(dòng)單元的目標(biāo)及內(nèi)容。首先教師應(yīng)在明確目標(biāo)的指引下確定活動(dòng)的實(shí)施對(duì)象。針對(duì)學(xué)生的不同年齡階段、心理承受能力、學(xué)習(xí)需求、學(xué)習(xí)環(huán)境設(shè)計(jì)與之相適應(yīng)的活動(dòng)課內(nèi)容。在明確了具體內(nèi)容后，我們應(yīng)確定一個(gè)體現(xiàn)活動(dòng)特色、提綱挈領(lǐng)的名稱主題，注意不要將個(gè)人情感、政治立場(chǎng)反應(yīng)于主題中，力圖用中性的描述、通俗易懂的思想緊扣主題活動(dòng)的核心，避免專業(yè)性過(guò)強(qiáng)詞語(yǔ)的運(yùn)用。當(dāng)然，中性的描述并不代表題目的枯燥，我們應(yīng)運(yùn)用創(chuàng)新的思維、新穎別致的思路注意引人入勝的主題確立，充分的發(fā)揮想象的空間，注重興趣教育，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)、熱愛(ài)活動(dòng)的積極性。接著我們應(yīng)根據(jù)確立的活動(dòng)主題制定相應(yīng)的課程輔導(dǎo)策略及方法，要注重主題與目標(biāo)的有效配合，內(nèi)容與方法的嚴(yán)謹(jǐn)、協(xié)調(diào)，活動(dòng)方法與形式的充分適應(yīng)。
2.2活動(dòng)課的準(zhǔn)備工作。活動(dòng)課的前期準(zhǔn)備工作應(yīng)包括活動(dòng)的時(shí)間、場(chǎng)地的安排與活動(dòng)材料的準(zhǔn)備，同時(shí)學(xué)生活動(dòng)前的準(zhǔn)備工作及廣泛積極的心理動(dòng)員也是必不可少的。如“信任之行”需要準(zhǔn)備眼罩及障礙物等活動(dòng)材料，活動(dòng)方式可以是分組的、集體的，地點(diǎn)的選擇則必須是平整、活動(dòng)范圍較為充分的場(chǎng)地。活動(dòng)課的內(nèi)容設(shè)計(jì)是豐富多彩的，我們應(yīng)充分的重視信息化建設(shè)帶來(lái)的優(yōu)勢(shì)，創(chuàng)新的應(yīng)用計(jì)算機(jī)技術(shù)、功能化軟件進(jìn)行心理場(chǎng)景的布置、演示、模擬及錄制等準(zhǔn)備工作。為了避免學(xué)生參與活動(dòng)的緊張情緒我們應(yīng)開(kāi)展必要的活動(dòng)課前輔導(dǎo)及動(dòng)員，使學(xué)生在充分了解心理健康知識(shí)、輕松愉快的狀態(tài)下做好活動(dòng)前身心上的雙重準(zhǔn)備。
2.3心理健康教育活動(dòng)課程的過(guò)程設(shè)計(jì)。通常情況下，心理健康教育活動(dòng)課程主要由課程導(dǎo)入、內(nèi)容展開(kāi)、推進(jìn)直至結(jié)束等環(huán)節(jié)組成，從活動(dòng)的層面講具體分為熱身活動(dòng)、主題活動(dòng)及結(jié)束活動(dòng)三部分。
2.3.1熱身活動(dòng)。心理健康教育活動(dòng)課是通過(guò)學(xué)生之間信任的建立、團(tuán)隊(duì)的合作上升到心靈層面的溝通過(guò)程，只有建立在了解、和諧、健康、安全、放松、自由氛圍基礎(chǔ)上的活動(dòng)課程才能使學(xué)生全身心的投入其中，敞開(kāi)心扉、主動(dòng)參與、熱切交流，圓滿的完成活動(dòng)課程。因此科學(xué)有效的課前熱身活動(dòng)是必不可少的，它是整個(gè)活動(dòng)順利開(kāi)展的重要保證。教師們可以用激情生動(dòng)、富于變化、富于感召力的語(yǔ)言進(jìn)行開(kāi)場(chǎng)動(dòng)員，從思想上調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性。同時(shí)我們還可通過(guò)設(shè)置簡(jiǎn)單的互助游戲活動(dòng)使大家在互相配合、互相協(xié)作中調(diào)動(dòng)活動(dòng)的興趣，如站成一列依次互相為對(duì)方拍背。當(dāng)然熱身活動(dòng)的時(shí)間不應(yīng)太長(zhǎng)，點(diǎn)到為止即可。例如在樹(shù)立自信心的心理健康教育活動(dòng)中我們可先讓每位學(xué)生主動(dòng)發(fā)言，說(shuō)出對(duì)自己身體中最滿意的一個(gè)部分，通過(guò)學(xué)生自主的介紹，自信的描述，同學(xué)們的熱烈觀察引入自信的教育課題。
2.3.2主題活動(dòng)即是心理健康教育活動(dòng)課程的主體部分，是課程的核心內(nèi)容，應(yīng)重點(diǎn)的圍繞活動(dòng)課的主題和目標(biāo)進(jìn)行設(shè)計(jì)及實(shí)施，包括活動(dòng)的展開(kāi)、推進(jìn)與。
其中設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)包括具體的流程設(shè)計(jì)、形式設(shè)計(jì)、方法選擇、多媒體手段運(yùn)用、活動(dòng)時(shí)間安排等。活動(dòng)、體驗(yàn)、分享是心理健康教育活動(dòng)課程的基本要素，我們應(yīng)圍繞課程的目標(biāo)及內(nèi)容，并嚴(yán)格的根據(jù)中學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行有效的設(shè)計(jì)，運(yùn)用感知、參與、體驗(yàn)、內(nèi)化的方式逐步展開(kāi)心理健康教育，同時(shí)還應(yīng)注意各個(gè)環(huán)節(jié)的連續(xù)性。對(duì)于活動(dòng)形式的選取我們應(yīng)本著開(kāi)放、多樣、注重實(shí)效的原則發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)參與的特性，進(jìn)行與活動(dòng)主題相適應(yīng)、相切合的具體形式。包括游戲式、情境模擬式、角色扮演式、討論式、實(shí)踐式等。針對(duì)多樣的活動(dòng)形式，心理健康教育課程的活動(dòng)方法也是生動(dòng)多變的。例如游戲活動(dòng)可通過(guò)學(xué)生互相配合、互相競(jìng)爭(zhēng)、努力探索的游戲模式開(kāi)展教育活動(dòng)，角色扮演法可通過(guò)一定的情景劇、小品使學(xué)生身臨其境的通過(guò)角色的扮演體會(huì)當(dāng)事者的心理變化、體會(huì)多重人格特征帶來(lái)的心理影響，還可讓學(xué)生通過(guò)角色的互換、集體的配合表演體會(huì)不一樣的心理活動(dòng)。小組討論法則較為簡(jiǎn)單可通過(guò)學(xué)生的自主選擇進(jìn)行自由分組討論、固定人數(shù)討論及持不同觀點(diǎn)自由辯論等。
對(duì)于實(shí)踐活動(dòng)的安排我們要合理的評(píng)估課程環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)時(shí)間，注重重點(diǎn)的突出及不必要環(huán)節(jié)的省略，從而防止課堂教學(xué)環(huán)節(jié)頭重腳輕、課堂節(jié)奏松緊不一現(xiàn)象的發(fā)生。
2.3.3結(jié)束活動(dòng)。結(jié)束活動(dòng)的教學(xué)環(huán)節(jié)是心理健康教育活動(dòng)課程精髓的歸納與總結(jié)，通過(guò)教師的引導(dǎo)，學(xué)生的自主感悟與收獲使他們的情感得到全面的升華。同時(shí)我們還可根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行課外活動(dòng)的延伸，從而鞏固課堂教學(xué)效果，彌補(bǔ)課堂教學(xué)時(shí)間有限的不足。
3.結(jié)語(yǔ)。總之，中學(xué)心理健康教育活動(dòng)課程設(shè)計(jì)模式的有效開(kāi)展還需要我們進(jìn)一步的探索與創(chuàng)新，我們應(yīng)充分的根據(jù)中學(xué)生的心理特點(diǎn)、成長(zhǎng)需求設(shè)立與他們身心健康發(fā)展相適應(yīng)的教育活動(dòng)環(huán)節(jié)，通過(guò)他們自主學(xué)習(xí)力、創(chuàng)造力、總結(jié)力的塑造強(qiáng)化學(xué)生的主人翁責(zé)任感，牢固樹(shù)立他們拼搏的意識(shí)、自主創(chuàng)新的精神，從而使中學(xué)生以健康的心理、高尚的品質(zhì)勇于開(kāi)創(chuàng)他們美好的人生。
參考文獻(xiàn)
[1]張?chǎng)析?對(duì)中學(xué)心理健康教育的再思考[J].中小學(xué)校外教育，2009：34-35.
一、 工作總結(jié)
1、XX年暑期，舉辦了兩期“生命如花綻放”心智成長(zhǎng)主題夏令營(yíng)即中小學(xué)學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)，供輔導(dǎo)學(xué)員35人。夏令營(yíng)以團(tuán)體心理輔導(dǎo)及心理拓展訓(xùn)練等為形式，融入生命教育、心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命的獨(dú)特性，學(xué)習(xí)珍惜和熱愛(ài)生命并創(chuàng)造生命獨(dú)有價(jià)值。活動(dòng)形式新穎，內(nèi)容豐富，尤其是互動(dòng)中的體驗(yàn)和同伴分享給了孩子們前所未有的心靈觸動(dòng)。學(xué)員們通過(guò)活動(dòng)加深了自我認(rèn)知，樹(shù)立了生命信念，提高了自信，增強(qiáng)了與人合作的意識(shí)和能力，活動(dòng)收到了很好的教育效果和社會(huì)效應(yīng)。
2、10月10日，參加了城區(qū)婦聯(lián)主辦的世界精神衛(wèi)生日主題宣傳。開(kāi)展了現(xiàn)場(chǎng)咨詢、版面宣傳和心理健康知識(shí)傳單免費(fèi)發(fā)放等活動(dòng)，幫助市民更科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理咨詢的同時(shí)，也擴(kuò)大中心的知名度。
3、10月28日，應(yīng)基教科要求，為城區(qū)中小學(xué)心理健康教師作了題為《學(xué)校心理咨詢室建設(shè)——兼談中小學(xué)心理健康教育的新途徑》培訓(xùn)。明確了心理輔導(dǎo)室建設(shè)的有關(guān)要求，介紹了臺(tái)灣生活素質(zhì)教育課程的一般理念和操作技巧，為學(xué)校科學(xué)規(guī)范建設(shè)心理輔導(dǎo)室并開(kāi)展心理健康活動(dòng)課提供了及時(shí)而有益的幫助。
4、11月15日至30日，隨基教科對(duì)全區(qū)各中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)情況進(jìn)
行了一次排查，比較全面地掌握了全區(qū)中小學(xué)心理輔導(dǎo)室的建設(shè)情況，并對(duì)檢查工作做了及時(shí)總結(jié)和交流。
5、完成了城區(qū)中小學(xué)心理健康教師成長(zhǎng)沙龍的個(gè)人資料收集工作。
6、從11月9日開(kāi)始，為滿足學(xué)校提升教師心理健康水平、提高家長(zhǎng)教育水
平之需要，主動(dòng)義務(wù)送講座下校。先后為城區(qū)職高、英雄街小學(xué)、惠豐小學(xué)、淮海小學(xué)、站前路小學(xué)、華豐路小學(xué)等六所學(xué)校送去七場(chǎng)教師及家長(zhǎng)心理健康知識(shí)講座。受到了聽(tīng)課教師和家長(zhǎng)的歡迎。
7、自覺(jué)開(kāi)展理論學(xué)習(xí)，堅(jiān)持提升業(yè)務(wù)能力。暑期先后赴北京參加了第三屆海峽兩岸生命教育研討會(huì)和首屆積極心理學(xué)與教育國(guó)際研討會(huì)，并將學(xué)到的理念與技術(shù)及時(shí)應(yīng)用到學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)和教師及家長(zhǎng)的各類培訓(xùn)中。
8、繼續(xù)完善了咨詢部檔案并做對(duì)外宣傳報(bào)道。
二、 工作反思
1、有時(shí)候想問(wèn)題理想化，脫離實(shí)際，原因在于一方面急切想為城區(qū)中小學(xué)展開(kāi)心理健康教育工作做點(diǎn)什么，但又不了解各校實(shí)際狀況。為此，以后還需要更主動(dòng)深入學(xué)校，這樣才能確切了解他們的需要，也才能發(fā)現(xiàn)典型，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為做好輔導(dǎo)積累第一手資料。
2、在校內(nèi)外心理健康教育的模式、內(nèi)容、途徑等方面還需要結(jié)合城區(qū)實(shí)際做進(jìn)一步的探索，做出特色同時(shí)追求實(shí)效。
3、在擴(kuò)大心理與教育咨詢部的知名度方面還需要堅(jiān)持不懈地努力。只有被更多人知曉，才能為更多人服務(wù)。
三、 工作計(jì)劃
（一）完成咨詢部本職工作，擴(kuò)大咨詢部社會(huì)影響。
1、立足活動(dòng)中心，發(fā)揮公益資源優(yōu)勢(shì)，做好個(gè)體咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)，推廣
親職教育公益講堂，堅(jiān)持為廣大中小學(xué)生和家長(zhǎng)服務(wù)。
2、繼續(xù)搞好學(xué)生心智成長(zhǎng)主題冬夏令營(yíng)活動(dòng)，為廣大中小學(xué)生提供有益的輔導(dǎo)。
3、做好課題研究。申請(qǐng)省級(jí)十二五科研課題，并發(fā)展有積極性和有能力的學(xué)校和老師加入，嘗試走出一條邊學(xué)邊研，以研促教的可持續(xù)發(fā)展的心理健康教育之路。
4、完善資料歸檔留存，為明年文明城市驗(yàn)收檢查打基礎(chǔ)。
5、完成咨詢部室軟硬件建設(shè)。
6、做好咨詢部對(duì)外報(bào)道工作。
7、加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和交流，堅(jiān)持不懈地提升自己的理論水平和實(shí)踐能力。
（二）完善沙龍運(yùn)作機(jī)制，探索學(xué)校心理健康模式。
1、在教育局的領(lǐng)導(dǎo)下，建設(shè)好中小學(xué)心理健康教師成長(zhǎng)沙龍。組織心理健康教師成長(zhǎng)沙龍持續(xù)開(kāi)展培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，讓我們的心理老師有一個(gè)團(tuán)隊(duì)支持系統(tǒng)和持續(xù)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。爭(zhēng)取在五年之內(nèi)，幫助我區(qū)心理老師有理念、會(huì)技術(shù)、能研究，在所在學(xué)校生動(dòng)、活潑、有效、多渠道、多形式、獨(dú)立地開(kāi)展心理健康教育工作。
2、以心理教師為主體，通過(guò)集體教研、公開(kāi)課展示等形式，嘗試以繪本為載體的《生活素質(zhì)教育課程》的班級(jí)教學(xué)實(shí)驗(yàn)，探索形成我區(qū)學(xué)校有特色的心理健康教育活動(dòng)課。并在實(shí)踐的基礎(chǔ)上編制適合我區(qū)學(xué)校應(yīng)用的《生活素質(zhì)教育》教師用書(shū)與學(xué)生用書(shū)。
3、主動(dòng)對(duì)各中小學(xué)心理輔導(dǎo)室及心理健康教育工作進(jìn)行日常指導(dǎo)和幫助。選擇有興趣、有潛力的重點(diǎn)學(xué)校重點(diǎn)輔導(dǎo)。
