發布時間：2023-03-17 18:02:29
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領域的橋梁，我們為您精選了8篇的形體舞蹈論文樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發，請盡情閱讀。
武大偉說，第五輪六方會談第二階段會議就落實共同聲明的措施和起步階段各方將采取的行動進行了有意義的探討。此后，各方繼續以多種方式保持密切溝通和協調。朝美進行了深入的雙邊接觸，這些努力為本次會議的召開奠定了更加成熟的基礎。各方重聚北京，繼續就落實共同聲明的起步行動和工作機制交換意見，具有重要意義。希望各方在過去兩次的基礎上，做出新的努力，使本次會議成為落實共同聲明的良好開端，成為實現朝鮮半島無核化進程中的一個新起點。他表示，中方愿與其他各方密切合作，為實現會議的目標做出建設性的努力。
開幕式后舉行了全體會。各方團長在坦率、務實的氣氛中就有關問題發表了各自的看法和主張，一致重申了堅持六方會談，通過對話以和平方式解決朝鮮半島核問題，實現半島無核化的意志和決心，表示要以積極認真的姿態進行會談，克服各種困難和挑戰，爭取就落實共同聲明起步階段的行動達成共識，不斷推動六方會談進程。
2月9日上午，第五輪六方會談第三階段會議舉行了團長會議，下午又是一系列雙邊磋商，本階段會談進入“磨合期”。
中國代表團當天分別與朝鮮、俄羅斯、韓國、日本、美國代表團進行了雙邊接觸。雙邊接觸前，六方團長舉行了近兩個小時的小范圍會議。
此外，當天中午美朝雙方代表團團長進行了會談，并且在北京金融街的麗斯卡爾頓酒店共進了午餐，這是美朝在此階段六方會談期間的首次雙邊接觸。
午餐后，朝鮮代表團團長金桂冠表示：“我和希爾就推動會談取得進展的方案交換了意見。我們已經就一些問題達成了共識。但是，整體上仍然有分歧，我們正在努力增加共識。”
而美國代表團團長希爾則向媒體透露：“我們綜合討論了‘9?19共同聲明’所涉及的一切議題。朝鮮在棄核起步階段應采取的行動全部包含在聲明里，沒有新內容。但是‘9?19共同聲明’中哪些內容將被列入此次的協議草案，哪些內容需要等到3月份以后考慮，還要經過進一步的磋商。”
希爾同時表示，美方對會談進程持謹慎樂觀的態度。
除此之外，美朝雙方還就中方提出的協議草案進行了商談，希爾對此表示：“我們努力就協議上的文字進行磋商，而且還要保證雙方對于文字表達意思的理解是一致的，這是很困難的事情。”
此前，韓國、日本以及美國代表團都已經證實中方向其它各方提出一份協議草案，但各代表團均未正式透露草案內容。韓國代表團副團長任圣南當天表示，各方對中方提出的草案“在大的框架內達成相當程度的共識”。
據俄羅斯駐華使館新聞處處長伊薩耶夫介紹，此份草案包括建立5個工作小組，將就朝鮮棄核后的一系列問題展開實質性的工作。其一是由專家組成的工作小組直接就朝鮮停止核武項目問題開展行動。另外4個工作小組負責相應的4個主題：援助朝鮮項目，包括經濟和能源援助、東北亞安全合作問題，剩下的兩個則是朝鮮與日本、美國關系正常化問題。此外，中方的提議還包括在2個月左右的時間內，朝鮮凍結自己的核項目，其中包括寧邊反應堆，以交換對平壤的能源援助。
各方圍繞幾方面議題展開討論，將構成起步階段行動計劃的基礎。但是各方對草案仍存一定的分歧，其中最大的障礙是美國再次提出將“凍結”朝鮮寧邊核設施改為“拆除”的建議，而朝鮮則堅決予以反對。
當晚，外交部副部長戴秉國在釣魚臺國賓館會見了參加第五輪六方會談第三階段會議的各國代表團團長。
戴秉國對六方重聚北京表示歡迎。他指出，事實證明，六方會談是解決朝鮮半島核問題的有效機制。落實好共同聲明是六方的共同愿望，也是國際社會的普遍期待。兩天來，各方進行了認真的討論。相信只要各方抱有誠意，堅持不懈，認真談判，就一定能夠克服困難，為落實共同聲明開好頭、起好步，推動六方會談不斷取得進展。
各方團長對中方為推動六方會談作出的建設性努力予以高度贊賞，表示通向半島無核化的道路充滿希望，也有坎坷。各方愿共同努力，縮小分歧，擴大共識，切實落實共同聲明，朝著既定的目標一步步邁進。
2月12日，會議進入第五天，也是關鍵的一天。從當天上午10時開始，會談各方已經進行了約16個小時的緊張磋商，繼續為達成各方都能認可的書面協議做最后的努力。
據六方會談新聞中心的消息，當天會談各方舉行了“車輪戰式”的雙邊磋商。其中，日本和朝鮮代表團舉行了此次會議以來首次雙邊磋商，磋商持續約一個小時。朝鮮和美國代表團也舉行了至少兩次雙邊磋商。
2月13日下午，第五輪六方會談第三階段會議在釣魚臺國賓館舉行了全體會和閉幕式。武大偉主持了會議。
武大偉說，在各方共同努力下，本次會議就落實共同聲明起步行動達成重要共識，這標志著六方會談和朝鮮半島無核化進程又向前邁出了重要而堅實的一步，有利于半島和東北亞地區的和平、穩定與發展，有利于有關國家改善和發展相互關系，也有利于構筑和諧東北亞新格局。
武大偉對各方在會談中顧全大局、顯示靈活、相向而行的積極態度和做出的建設性努力表示贊賞，希望各方履行相應義務，盡快啟動相關工作，落實好起步階段各項行動和措施。
武大偉表示，希望六方協調一致，乘風破浪，把六方會談的航船駛向和平、發展、合作、共贏的彼岸。
會議以全體起立鼓掌方式通過了落實共同聲明起步行動文件（全文另載），并決定第六輪六方會談于3月19日在北京舉行。
當天下午，國務委員唐家璇在釣魚臺國賓館會見了出席第五輪六方會談第三階段會議的各方代表團團長。
唐家璇代表中國政府對各方經過艱苦努力，就落實共同聲明起步行動達成共識，第五輪六方會談取得積極成果表示祝賀。他說，六方不僅確定了落實共同聲明起步階段的具體行動，還就如何落實的機制達成了共識，這是六方會談取得的一個重大突破，標志著朝鮮半島無核化進程邁入實質性階段，充分體現了各方通過和平協商實現半島無核化的政治意愿。
唐家璇說，這次會議取得積極成果的重要意義之一，就是展示了六方會談的生命力，證明六方會談是解決半島核問題的現實有效途徑，是各方通過對話增進理解與信任、通過合作構筑和諧東北亞新格局的重要平臺，也證明通過對話協商和平解決國際爭端是一條正確、可行的道路。
唐家璇指出，繼續推動實現半島無核化進程，實現有關國家關系正常化，維護東北亞地區和平與穩定，符合各方根本利益。希望各方繼續努力，顯示政治意志和智慧，體現靈活與耐心，在任何情況下都要堅持對話解決的方向，認真履行各自的承諾，不斷推動六方會談繼續取得更大的成果。唐家璇表示，中國政府堅定支持本次會議達成的文件，愿意承擔相應的義務。
朝、日、韓、俄、美5方團長高度贊賞中方為推動本輪會談取得成果所發揮的重要作用，一致表示本次會議是半島無核化進程中新的里程碑，各方愿認真履行各自承擔的責任和義務，兌現承諾，實施好起步階段的行動，在共同推動六方會談進程中不斷增進互信，加強合作，致力于實現東北亞地區持久和平、穩定與繁榮。
會議閉幕后，各代表團對中方作為東道主為勸和促談做的大量工作給予了積極評價。
論文內容摘要：高職院校音樂專業舞蹈課應從打破傳統觀念，大幅度提高中國傳統舞蹈的學習，使之系統化；提高教師的傳統文化素養，增強教師的傳統文化意識；傳統舞蹈在音樂專業舞蹈課中的應用與開發等方面進行教材的開發與應用。優秀的舞蹈教材應體現在舞蹈的藝術審美功能、文化教育功能和形體訓練功能等。因此，長期而艱巨的任務是在民族舞蹈文化中選用和發掘舞蹈教材，使民族舞蹈在教學中逐步系統化。
舞蹈課作為高職院校音樂專業的主干課程，承擔著培養高級實用型音樂人才的重任。自1999年高職院校音樂專業招生以來，舞蹈教材體系一直受專業音樂院校教材的影響。訓練內容太難、太深，它們是否適于高職院校音樂專業舞蹈課的教學，這一點值得研究。
一、高職院校音樂專業舞蹈教材的研發與教材在教學中的錯誤趨向
自教育部1981年印發舞蹈教學大綱以來，我國已相繼出版了以下舞蹈教材：1.《舞蹈》高等教育出版社1994年出版；2.《舞蹈欣賞》人民音樂出版社1989年出版；3.《舞蹈編導知識》人民音樂出版社1984年出版；4.《舞蹈藝術概論》上海音樂出版社1997年出版。
翻開這些教材，可以很直觀地看到多年來被舞蹈界所認同的選材結構，即教材被分為兩部分：形體訓練、民族民間舞蹈。存在的問題是教材的使用是由教師各自為政任選的。由于教師受個人修養及品位等因素的制約，教師對教材的選用范圍和進度上的差異使學生學習的內容和舞蹈組合的掌握情況大相徑庭，由此可以設想在全國范圍內教材選用的隨意性就更大了。這種教材的選用結構和取向的隨意性，不可避免地出現由舞蹈教材選擇隨意性所帶來的弊病。
教材取向上的差異，必然導致各自追求的不同，例如在舞蹈教學中，一些教師熱衷于讓學生接觸一些舞蹈技巧，不切實際地向專業院校看齊，導致的結果是教材的選用面狹窄、教材類型和學生的實際情況相去甚遠，出現兩個極端的學生類型。從教育層面上說，這種現象與高職院校舞蹈培養目標是相悖的，這種教材選擇兩極化的誤區造成的突出問題就是對傳統舞蹈掌握知之不多。
二、合理評價高職音樂專業舞蹈課啟蒙教學中中國教材的作用
從上個世紀芭蕾基訓傳入我國以來，經過幾代人的努力，不論從訓練方法上還是從動作的創作上，越來越多地與我國本民族的文化相融合，形成了具有中國特色的中國古典舞基訓。但同時應該認識到學習芭蕾基訓的目的是要學習其文化的精華，洋為中用，使之與音樂表演的實際、與高職院校音樂專業舞蹈課學習處于打基礎階段的特點相一致。縱觀全國音樂專業的舞蹈教學，選用芭蕾基訓教材模式進行形體訓練的突出問題是初學者適應慢，困惑點多，教學進度受到影響。其原因是芭蕾基訓的正規性、持久性、文化底蘊與中國高職院校音樂專業學生的起點（包括：年齡、身體條件、學習目的、舞蹈感悟力等）差距較大，這點尤其受高職院校舞蹈教學的制約。中國古典舞基訓教學，一方面使學生的上肢、下肢與軀干在初步規范的基礎上，掌握身體運動的規律，并在一定的音樂節奏與旋律中能協調自如地運動；另一方面使學生在學習中初步掌握中國舞蹈藝術所特有的韻味，增強民族自豪感。①因此，形體訓練教學，中國古典舞基訓應占主導地位。
中國民族民間舞教學，在全國音樂專業舞蹈教學模式中已經占重要板塊。通過各個民族舞蹈的學習，初步了解和把握各種舞蹈的不同風格特點，加強對民間音樂的理解，增強其藝術表現力。②民族民間舞在教學中已經顯示了其藝術價值及地位。
將古典舞基訓和民族民間舞選入教材，不僅可以理出我國舞蹈藝術發展的脈絡，還將對高職院校音樂專業舞蹈課教學和文化素養的培養起到重要的作用。
三、系統的中國教材在高職院校音樂專業舞蹈課教學中的應用與開發
作為教師，肩負著傳播中華文化的重任，作為學者，承擔著繼承和發展中華文化的責任。因此，在中華文化的舞蹈教育的前提下，承認西方舞蹈滲透的客觀性與合理性，從教材體系的構建和應用開發上來繼承、發展中華文化是切實可行的。落實到高職院校音樂專業舞蹈課這個問題上，我們應從以下幾個方面進行教材的開發與應用：
（一）打破傳統觀念，大幅度提高中國古典舞基訓在形體訓練中的質量，使之系統化
中國古典舞現在仍未度過它的童年，其自身還在成長發育中。北京舞蹈學院李正一和唐滿城兩位古典舞老教授，毅然整理、創建了古典舞“身韻”課，它使中國古典舞重振雄風，使古典舞事業曙光再現。李正一教授在詮釋“中國古典舞”時這樣講道：“名為古典舞，它并不是古代舞蹈的翻版，它是建立在深厚的傳統舞蹈美學基礎上，適應現代人欣賞習慣的新古典舞。它是以民族為主體，以戲曲、武術等民族美學原則為基礎，吸收借鑒芭蕾等外來藝術的有益部分，使其成為獨立的，具有民族性、時代性的舞種和體系。”③以上事例充分證明了繼承傳統文化與學習西方文化是不抵觸的，只有在傳統文化中革故鼎新，才能使中國傳統舞蹈文化得以創新，才能將中國優秀的舞蹈成果運用到高職音樂專業舞蹈課教學中。
（二）提高教師的傳統文化素養，增強教師的傳統文化意識
高職院校音樂專業舞蹈課教學對教師提出了新的要求，即教師應立足民族文化這個根，樹立甘為人梯的思想，把舞蹈教育看成是文化知識和藝術修養課程，而不僅僅看作是技能表演課程。在教學中有的教師技巧水平很高，但總給人在舞蹈感覺上有欠缺的感覺，就是因為他們民族文化的修養，對舞蹈作品掌握的程度和系統性是不夠的。因此，在教學中我們應建立“教學—研究—舞蹈表演—進修” 四位一體的教學模式，這將有助于提高師資隊伍的素質，并使教材的使用達到應有的規格和質量。
（三）傳統舞蹈在高職院校舞蹈課中的應用與開發
優秀的舞蹈教材應體現在舞蹈的藝術審美功能、文化教育功能和形體訓練功能等。因此，長期而艱巨的任務是在民族舞蹈文化中選用和發掘舞蹈教材，使民族舞蹈在教學中逐步系統化。舞蹈課教材的選用應包括：形體訓練、中外舞蹈、舞蹈欣賞。按照民族舞蹈的發展順序，教材可由三部分組成：1.形體訓練（芭蕾基訓、古典基訓、身韻，可提高學生的身體協調性和良好的姿態，有助于音樂表演能力的提高）；2.中外舞蹈（以中國民族民間舞為主，以外國代表性民間舞和流行舞為輔，既可了解西方舞蹈的特點，又可提高民族文化修養，還可掌握舞蹈發展的趨勢）；3.介紹和欣賞優秀中國舞蹈作品（體現并繼承了民族文化，并將民族文化與民族舞蹈的特點運用在教學上）。
綜上所述，編寫教材是高職音樂專業舞蹈課教學和科研的重要內容。因此，在教材的開發與應用方面應以“實事求是”的態度，在教學與研究中耐心細致、腳踏實地積累經驗，切忌簡單盲目。
注釋：
①呂藝生，朱清源.舞蹈[M].北京：高等教育出版社，1995.第2頁.
關鍵詞：大同大學； 體育舞蹈； 選項課； 現狀
中圖分類號：G642.0 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2013）01-152-001
一、研究對象與方法
1.研究對象
以山西大同大學普通院系體育舞蹈選項課教學現狀為研究對象。
2.研究方法
2.1文獻資料法。通過查閱圖書館書籍、期刊，收集相關論文，對全面了解體育舞蹈在高校的發展狀況起到了重要作用，為本論文的研究奠定了理論基礎。
2.2問卷調查法。向山西大同大學普通院系隨機抽查450名學生發放調查問卷，回收419份，回收率93.1%，其中有效問卷405份，有效率96.7%。
2.3訪談法。對山西大同大學普通院系體育舞蹈選項課進行實地考察，與學生交流，將其內容進行記錄與整理，并面訪了從事體育舞蹈教學的10名教師。
2.4數理統計法。根據需要對收集到的數據進行統計分析。
二、研究結果與分析
1.體育舞蹈師資結構
從調查結果顯示，我校體育舞蹈教師均為女教師，男體育舞蹈教師嚴重缺乏。在年齡結上，教師年齡40歲以下的占86.7%，以青年為主，年齡結構合理，學歷與職稱結構上較為理想。專業結構上，健美操專業26.7%、體育舞蹈專業6.7%、體操13.3%、其他專業53.3%，表明體育舞蹈教師大部分不是體育舞蹈專業出身。通過訪談調查得知，74.1%的教師只參加過1-2次體育舞蹈培訓，只有9.1%的教師參加過3-4次。綜上所述，我校體育舞蹈師資力量比較薄弱，對于非體育舞蹈專業的教師來說，專業知識水平與技術水平還有待于進一步提高。
2.體育舞蹈教學場地器材不完善
調查顯示，我校體育舞蹈選項課只有少數在室內進行，多數是在室外的操場、籃球場等露天場地進行教學。而在這種環境條件進行教與學，體育舞蹈教師認為嚴重的影響了教學效果，多數學生也對教學場地條件表現出了不滿意。
3.教學文件、教材的現狀
教學文件是指以學校正常教學、實現教學目標的指導性文件，是教師進行有序教學的遙控器。目前各所高校都沒有具體的體育舞蹈理論教材，我校體育舞蹈選項課是按教學大綱來進行教學，就目前而言，體育舞蹈是新開課程，還在摸索之中，需要逐步的改進和完善。
4.體育舞蹈教學狀況
4.1體育舞蹈教學內容“重技術，輕理論”，且陳舊、單一。調查表明，我校體育舞蹈課是以慢三步、平四步自編套路動作作為主要教學內容。課程并沒有安排理論教學課程進行穿插教學，明顯的是“重技術，輕理論”的思想。
4.2教學時數安排狀況。體育舞蹈普修課安排為32個學時。教學時數決定著教學內容的深度與廣度，關系著學生學習的效果。我校選項課制度采用“一學期一次選擇制”，學生在選擇科目時針對同一項目只有一次選擇機會，如果錯過就沒有再接觸的機會，這無疑阻礙了部分喜歡但因名額限制而錯失接觸體育舞蹈的學生，影響了學生對體育舞蹈的興趣，不利于體育舞蹈教學中的連續性，阻礙了體育舞蹈在我校的推廣及發展。在此方面，應引起院領導的重視，適當的更改教學學時安排的結構，相應的調整選項課的選課制度。據調查資料顯示，85%的學生希望在教學中融入形體訓練、音樂教育，對于只有一年選修課，一學期18周左右的課時，重點練習的舞種可占6-7個課時，其余課時可相應的融入理論課、形體訓練、音樂教育課。融入這些元素將有利于培養綜合素質較高的當代大學生。
5.學生學習體育舞蹈的狀況分析
5.1學生對體育舞蹈項目的了解。對學生的問卷調查顯示，64.2%的同學表示起初對體育舞蹈并不是十分的了解，一些同學往往停留在想當然或傳統觀念的體育舞蹈的誤解上。體育舞蹈班的學生對體育舞蹈這一項目了解的占少數，67.6%的同學對該項目略有一些了解，卻又不是非常清楚，因而帶著一種好奇和向往選擇該項目，其中包括部分男學生選擇了該課程；而53.1%的學生沒有選擇體育舞蹈的原因是對這一項不了解，沒有喜愛的感覺，因而也就沒有選擇這項課。
5.2學生對體育舞蹈課的項目選擇。分析調查結果可知，交誼舞、拉丁舞、摩登舞等舞種中，學生更偏愛于拉丁舞、摩登舞兩大系列，因為它們節奏明快，不受約束，熱情奔放，灑脫豪放，比較能體現當代大學生的個性。通過訪談了解到，學生們希望在學習實用性較強的舞廳舞的同時也能結合一些高雅的國標舞來提升自身的文化素質。
三、結論與建議
1.結論
1.1大同大學體育舞蹈選項課的師資力量相對薄弱，偏女性化，教師培訓體制有待于完善，技術技能水平有待于提高。
1.2大同大學體育舞蹈選項課仍沒有統一的舞蹈課程教材，教學內容較單一，“重技術，輕理論”的現象在教學中普遍存在，導致學生的理論知識掌握不夠全面。
1.3大同大學體育舞蹈教學場地和設備尚不完善，不能滿足教學的需要。
2.建議
2.1大力提高山西大同大學體育舞蹈教師人員的綜合素質，及其增添專業教師數量，逐步完善體育舞蹈教師的培訓體制，不斷提高青年體育舞蹈教師的教學水平和科研水平。
2.2學校有關的負責部門應該對體育舞蹈課程教學環境改善的問題予以充分的重視，加大對體育舞蹈運動的扶持力度，提高對基本設施的投入，增加教學設備，逐步改善教學條件，保證教學質量。
論文摘要：采用實證分析、邏輯分析、經驗總結的方法，從四個方面探討了女子形體訓練課在高等院校開設的必要性。為女生開設以塑造、展示、提高自身形象為主要目的之形體訓練課，符合女生自身成長的需要；順應現代高等教育培養高質量、高素質人才的需求；順應現代企業和用人單位對從業者形象的要求。提出了以就業為導向，為女生開設形體訓練課。
高等院校，以培養社會需求的高素質和高能力從業人員為己任，無論是站在女生自身成長的角度，還是站在社會需求的角度來講，都應該為女生開設形體訓練課。
國家教育部教高【aooo ] 2號文件指出:“教學改革是各項改革的核心，提高質量是永恒的主題”，“主動適應社會經濟發展對高職高專教育的需求”。“結合教學建設與改革實踐中出現的新情況，新問題，深人開展教育思想和教育觀念的討論，促進這些問題的解決和教育思想、教育觀念的更新”;教育部教高【2006]16號文件要求，高等職業教育應服務區域經濟和社會發展，以就業為導向，加快專業改革與建設等。可以看出，高等教育在體育課的課程設置上，為女生開設形體訓練課提供了政策上的支持。
1開設形體訓練課是女生自身成長的要求
“愛美之心，人皆有之”，特別對正處于成長、成熟階段的這些二十歲左右的女生，她們對自身美好形象的追求更是不遺余力。例如:隨著物質文明的高度發展，肥胖幾乎成了整個社會的公害。晚自習后的自跑，曾一度時期成為很多女生每晚的必修課，黑暗的操場上，常常能看到一批批跑步減肥的女生。她們是那樣的執著。生活在她們的周圍，你常能聽見她們在為自己的體重，形象抱怨。然而，她們可曾知道，想要減肥，想要有一個苗條的身材，美好的形象，僅憑自己良好的愿望和吃苦耐勞的精神是遠遠不夠的。健美的身材，需要科學的方法去塑造，美好的形象，要靠系統專業的訓練來獲得。否則、愿望再美好，也只能是一個愿望而已。
女生天生對音樂和舞蹈就有著特別的敏感和偏愛，形體課室內教學以及利用音樂和舞蹈作為工具的教學的特點，也使女生對選上形體課有著特別的偏愛。
形體訓練是以人體科學理論為基礎，通過各種身體練習以增進健康，增強體質、塑造體型、訓練儀態、陶冶情操，它是一個有目的，有計劃，有組織的教育過程。學習形體課程，最主要是要學習有針對性修整體形，展示自身美好形象的的正確方法和方式，是為學生一生的形體訓練奠定良好的基礎。
體育老師完全能夠通過自身的努力和學習，給學生開設形體訓練課程，滿足她們對自身形體塑造和健康健美的要求。如果我們能根據她們的需要開設形體訓練課，使她們能系統的學習健身、健美的科學理論和科學方法;使她們能在身心愉悅的氣氛和環境中，掌握塑造自身美好的形象途徑，懂得展示自身魅力的正確方法;能使她們明白，盡管相貌是天生的，不易改變的，但氣質、形象、身材卻是能靠后天訓練來塑造。像那些舞蹈演員、體操運動員等，之所以有那么美好的個人形象，無一個不是經過科學、系統、艱苦的長期訓練而獲得的。如果我們能為學生提供這樣的教學條件，必將最大限度的滿足她們對體形塑造方面的要求，并能使她們終身受益。
2開設形體訓練課，塑造學生美好形象，是學校教育自身發展的需求
在教育產業化的今天，“出口好，人口才好;人口好，效益才好”。調整教學結構，適應社會需求，是高等院校辦學的方向。由于高校擴招，學生畢業之后的就業形勢越來越嚴峻。“找工作難”幾乎成了所有畢業生的口頭禪。特別是女生的分配問題，成了難中之難。郵電學院，是以培養高素質的，高技能的專業通信人才為己任，學生畢業后，男生可以去通信工程公司等企業，女生主要在通信市場銷售窗口工作，因此，來學校招聘畢業生的用人單位，在招聘時，將形象、氣質、身材做為招聘女生的首要條件，這是不能忽視的事實。對這樣的“依貌取人”，我們有些老教師很不以為然。其實，如果我們能心平氣和地站在企業的角度看待問題，就能夠理解用人單位的做法了。人們希望自己的企業員工有一個良好的形象以提高企業自身的競爭力。因此、我們任何的抱怨和不以為然都對自身的發展和提高辦學效益沒有幫助。我們能做的只有調整我們的辦學思路，積極按企業的要求，培養出氣質好、形象好、技術技能好的企業所需要的實用型人才，才是我們爭取主動，贏得市場的唯一選擇。否則，就會在殘酷的辦學競爭中落伍，會在企業的選擇中被淘汰。為女生開設形體訓練課程，必將滿足社會和企業對從業者形象方面的要求，并能最大限度的幫助女生競爭企業窗口崗位的上崗機會，為她們順利就業打下良好的基礎。
在教育產業化的今天，滿足學生和社會的需求，才是高等院校教育發展的唯一選擇。
3實踐證明，給女生開設形體訓練課效果較好
就陜西郵電職業技術學院來說，為了適應社舍對從業人員的高標準要求，應廣大女生的強烈要求，開設了幾年形體訓練選項課，每一次課，看到一個個女生，在優美的音樂聲中，充滿激情、充滿活力、快樂的盡情舞蹈，嚴謹的刻苦訓練，使我深刻感受到，女生就該這樣上體育課，而不應該讓他們像男生一樣去踢足球、打籃球、跳高、跳遠，這才是她們真正渴望上的體育課，才能滿足她們內心對運動的真正的需求，才是她們的最愛。站在教師的角度，感受到每次課都能上得如此順利，如此完美，如此地讓學生喜歡，那上課對于教者與學者，無疑都是一種美好的享受。而每次畢業分配，看到那些經過形體訓練課程訓練的學生，一個個挺拔健美，端莊大方，自信自強，得到很多單位的競相應聘，作為教師，著實感到了一種深深的成就感。
陜西郵電職業技術學院女生開設形體訓練選項課三年來，每年在女生可選的七個項目中，選形體訓練課的女生占到86%以上，共有1800名多學生選擇了上形體訓練課，對課程的效果非常滿意的學生占96%以上，感覺自己形象和氣質有較大變化的學生占98%以上。說明這門課程受女生歡迎。
關鍵詞：體育舞蹈；美感；培養
1 前 言
體育舞蹈由民間舞、交誼舞發展為競技性舞蹈文化，它在音樂的伴奏下，以人體動作為主要表現手段，通過規范的舞步，表現特定舞蹈技術特征的體育娛樂和競技項目。體育舞蹈既是國際流行的融體育、藝術于一身的舞蹈運動，同時也是一項融舞蹈、音樂、服飾、形體美于一體，并在運動中呈現出各種與所表達的思想內容完美統一的優美的肢體語言，這是其它運動項目所無法比擬的。它綜合了舞蹈中的形體藝術，美術中的造型藝術，音樂中的音韻藝術，并將這些藝術與高超技巧巧妙地組合起來，形成千姿百舞和行云流水般變幻萬千的美妙畫面，給人以優美、高雅、清新、新穎的視覺享受；并且遵循均衡、連貫、富于節奏多樣統一等一般美學原則，運用柔韌、協調靈敏、健美等體育專用的法則來顯示其獨特的美。所以體育舞蹈具有觀賞價值及參與可能，被稱為是一種“ 真正的藝術”。
2 研究對象與方法
2.1 研究對象
體育舞蹈運動員的美感；培養途徑
2.2 研究方法
2.2.1 文獻資料法
通過大量查閱關于健美操、藝術體操、體育舞蹈的等方面的相關書籍和文獻資料，獲取本論文相關資料
2.2.2 觀察法
通過對學生的訓練、表演和比賽等情況進行觀察研究得到一些相關信息。
2.2.3 分析法
通過對所搜集的文獻資料進行邏輯、分析、總結。
3 分析與討論
3.1 影響體育舞蹈運動員舞蹈美感的因素
3.1.1 舞蹈中身體姿態的影響
體育舞蹈對舞者的儀態相當注重，它要求舞者在運動或者比賽中必須眼 平視、直頸、展肩、立腰、收腹、松膝、收臂等，自始至終都保持良好的姿態美，做到 一邁步、一舉腿、一抬頭、一挺胸都能給人以美感，舒展挺拔、優雅大方的姿態不僅使舞者精神百倍，更使欣賞者賞心悅目。而很多體育舞蹈愛好者在學習舞蹈的時候往往在身體姿態上把握不好，而導致在進行練習的時候控制不好身體的姿態而導致動作變形。
3.1.2 柔韌性對舞蹈動作美觀的影響
形體美是形成體育舞蹈美的先決條件，以其勻稱的體態和柔和的線條打動人。其美感通過運動員的手、臂、肩、胸、頸、頭發、五官、腿、足、臀等的軀體所展示的形象表現出來。在舞蹈中有很多動作的展現幅度比較大，這個時候對運動員的柔韌性也有了很高的要求。柔韌性好的選手動作的拉伸幅度都比較大展現出了一種發散的美感，而柔韌性不好的選手往往因為柔韌性的限制動作伸展不開，往往拉伸到一半就無法繼續做拉伸的感覺，這個時候的動作就卡在哪無法進行更好的美感展現。
3.1.3 動作與音樂結合的影響
音樂是舞蹈的靈魂，旋律優美、風格鮮明、節奏感強的音樂有助于運動員牢固記憶和掌握動作,可以激發運動員的激情; 宣染、烘托整套動作的表現氣氛，同時也增強動作的表現力，給觀眾和裁判留下深刻的印象。體育舞蹈的音樂以其優美的旋律，鮮明的節奏，多彩的風格豐富了運動員的想象力和創造力，使運動員在動作的編排上、身體動作的表現上以及對音樂的理解上都有不同程度的提高,同時還可以激起情感方面的感受。只有將音樂與動作和諧的融為一體，才能達到增加美感的效果。體育舞蹈運動員的美感表現能力與音樂感受能力有密不可分的聯系。因此，動作與音樂的結合是決定運動員表現力的重要條件。
3.2 體育舞蹈的美學特征
體育舞蹈是集形體美、動作造型美、音樂美與服飾美于一體，體育舞蹈是國際流行的融體育與藝術于一身的舞蹈運動。它運用動作造型全面展示人體舞種的藝術風格，把自己看到的形體美、動作美、服飾美和聽到的音樂美結合起來，通過自身表現力，給舞蹈者與觀賞者以美的享受，令人身心歡愉、賞心悅目，進而提高人們的藝術修養和審美情趣。
3.2.1 體育舞蹈中的形體美
形體美是體育舞蹈美的本質。作為健與美有機結合的體育舞蹈，體育舞蹈的美是通過男女選手身體形態差異而展現出不同的美學特征。勻稱、協調的體型，富有彈性的肌肉，細膩、光澤的皮膚，優美的姿態給人們帶來朝氣勃勃的青春之美感。體育舞蹈中男子健壯有力、修長穩健的體態和女子勻稱有致、曲線優美的形體，突出了性別美的和諧與統一，給人以嶄新強烈的審美體驗。
3.2.2 體育舞蹈的動作造型美
動作造型美是體育舞蹈豐富的表現形式。縱觀豐富多樣的舞蹈動作造型，基本上可分為動態造型和靜態造型兩大類，動態造型包括男女選手的運步、跳躍、轉秤、擺蕩升降、傾斜等舞蹈動作，其美感特征是瞬間的造型美；靜態造型則主要指時間保持在數秒或動作停頓通過音樂節奏兩小節以上的各種起始與結束舞姿和平衡靜止動作，這種定格的舞姿造型可以強化觀眾的視覺印象，通過它們在時間與空間上的美妙組合給人以美的感受，男女選手“動”、“靜” 造型的交相輝映，運用動作造型全面展示各舞種的藝術風格，以人體為媒介，通過面頭、頸、肩、胸、腰、胯、臀、膝、臂、手、腿、足及軀干和四肢的動作配合，按照多變的節奏和豐富的韻律造成點與線的移動以及“靜”與“動”的各種造型，它具有爆發性、對比性、轉折性、整體性，從而使“動”、“靜”相間，剛柔并濟，虛實變化，健美結合的動態造型與靜態造型交互襯托，相得益彰，進而給人特有的瞬間美、過程美、變化美和立體美的享受，使之成為人們體育舞蹈最基本的審美點。
3.2.3 體育舞蹈的音樂美
音樂是體育舞蹈的靈魂。音樂與體育舞蹈有著天然的姻緣關系。體育舞蹈的音樂不同于其它體育項目配樂，它不僅要求合著音樂的旋律節奏，而且更重要的是用選手的動作去展現音樂之美。音樂的基本表現手段是旋律和節奏。音樂通過自身優美的旋律來增強了體育舞蹈情感的表達能力，并且和體育舞蹈鮮明的節奏融合在一起，增強了體育舞蹈的美感和藝術表現力。也就是說，選手的內在情感需要通過肢體動作表現出來，而音樂則是影響其表現力的重要因素。在體育舞蹈運動中，只有音樂(舞曲)與舞蹈真正的珠聯璧合，才能呈現出她應有的美感。
體育舞蹈的音樂也發揮著控制舞蹈動作的重要作用。節奏同步和諧、動作輕快流暢、旋轉優美飄逸，這不僅需要選手具有嫻熟高超的舞技，而且 依賴于音樂節奏的引導和指揮，使舞伴之間及舞蹈動作與音樂韻律協調統一起來，從而給人美的享受。
3.3 體育舞蹈美感培養方法
體育舞蹈集形體美、動作型美、音樂美和服飾美等多方面的于一體，通過運動表現出自然、流暢、均衡、對比、和諧、優雅等美的特征，表現出蘊藏在機體中的力量、速度、靈活等素質美，同時也能給觀眾帶來視覺和聽覺上美的感受，幫助他們樹立正確的審美觀和提高藝術素質。
3.3.1 美感訓練的主要途徑
規范的教學是美感訓練的主要途徑。教師首先通過規范的語言向學生說明動作的名稱、要領、練習方法、技術關鍵以及規范的口令。如講述每一步的步位、步伐、轉度、升降、反身、傾斜、節拍、節奏，拉丁舞還要講述胯部技術動作。對復雜舞步可按動作結構或按身體部位分別講解，正確、優美、輕松的示范動作可使學生正確掌握動作要領。課堂上，教師往往只注意那些大的舞姿、造型、技能技巧的完成，而忽視了舞蹈動作的流暢和協調性。因為各類舞蹈很多動作組合是靠動作間流暢的過度產生美。在完成許多技能技巧動作時也需要過度動作的配合，以烘托出技能技巧的高難度，從而產生出美感。把舞蹈意識貫穿到身體的各個部位。這樣的舞蹈動作才能達到盡善盡美的效果，給人以美的享受。
體育舞蹈在教學過程中，體育舞蹈的練習，能提高學生對美的感受力、鑒賞力和創造力，使學生樹立正確的審美觀。
教師在體育舞蹈的訓練實施過程中起著主導的作用，是學生的榜樣和模仿的對象。在對學生進行體育舞蹈的訓練時，教師具有堅實的專業知識、全面的基礎理論知識和美學素養，并把美學的內容和原則運用到體育中來。教師充分發揮其主導作用，用準確形象的語言以及正確優美的動作示范來啟發學生。
3.3.2 通過標準舞姿的訓練培養體育舞蹈的美感
舞姿標準是跳好體育舞蹈的基本前提，而要想體現體育舞蹈的形體美與動作造型美，也離不開標準舞姿的訓練。舞姿講究 “手、眼、身、法”，是配合身體軀干、腿部、手臂、頭和眼睛的協調性而完成。基本位置和常見動作的練習也是是十分重要的。在練習中要求學生隨時注意自身身體的姿態，男生的身體姿態要表現出挺拔、偉岸的感覺;女生則要表現出婀娜挺拔。在標準舞姿的訓練中，教師要通過良好的動作示范、通俗易懂得語言和循序漸進的引導，讓學生在學習中經過反復的練習，用心去感受，去領會舞蹈的感覺。只有加強學生標準舞姿的訓練，才能跳出不同舞種的風格和韻味，才能把舞蹈的美表現出來，產生美的效果。
3.3.3 運用體育舞蹈的美來培養學生體育舞蹈的美感
體育舞蹈是一項集體育、舞蹈、音樂、藝術于一體的運動，具有形體美、動作造型美、音樂美、服飾美等美學特征。體育舞蹈的美感產生，是源于人對動作技術的心理感受，它不但存在于對美的欣賞過程中，也存在于對美的創作過程中。只有充分認識到美，才能喚起心中的美感，使學生不自覺的被吸引，誘導學生在一種神圣的審美氛圍中感到體育舞蹈美的內涵，并從心底觸發對體育舞蹈美的崇敬和愛慕。因此，學生積極參加體育舞蹈的實踐活動中，持之以恒地把美感的培養貫穿于整個練習活動中，運用體育舞蹈的美來培養的美感，從而提高對美的感受力、鑒賞力、表現力和創造力。
4 結論與建議
綜上所述，在體育舞蹈教學中，運用體育舞蹈的美學特征、形體訓練、規范動作、標準舞姿以及樂感來培養美感，不僅可以提高審美能力，獲得美的享受，還可以提高表現力和自信心以及對學習體育舞蹈的興趣。提高教學質量，體育舞蹈帶給觀眾的是一種美的感受，它全方位的提高和培養審美素質。有助于樹立正確的審美觀和提高藝術素養。樹立正確的審美觀，培養高雅的審美情趣，提高體育舞蹈的美感，是體育舞蹈教學的最終目的，也是體育舞蹈訓練者孜孜不倦的追求，更是提高全面素質的重要途徑。因此，我們必須加強體育舞蹈美感的感受以及培養。
建議體育舞蹈的教師在教學實踐中不僅僅要加強學員們舞蹈動作的熟練度，更應該著重強調舞蹈動作的基本細節要求、柔韌性訓練以及加強學員們在舞動時很好保持身體姿態的能力。在學員們舞蹈動作熟練并且掌握動作要領之后，引導學員在能踩準音樂節奏的情況下去體會音樂的旋律，配合的音樂的旋律來完成舞蹈的動作。
參考文獻
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【論文關鍵詞】體育舞蹈 價值 體育運動
價值是人們對物質、文化需要的體現，價值的產生是由物質、文化自身固有的功能決定的。功能的多少，作用的大小，決定了人們需要的程度。“體育價值觀是體育行為的杠桿”。體育舞蹈作為一種特殊的社會實踐活動，是體育運動的一部分。它的興起和發展深受廣大群眾的青睞，顯示出不可估量的作用和強大的生命力。自1984年以來先后有日本、英國、美國、香港、等國家和地區的體育舞蹈專家前來我國進行表演與教學。北京、廣州、上海、南京等大城市組織了相應活動，掀起了全國各地學習與推廣體育舞蹈的熱潮。我國體育舞蹈在體育中的作用已被國家教委所重視，1987年國家教委為高師體育增設了體育舞蹈課，一些大學在體育課中也增加了體育舞蹈的內容。體育舞蹈在我國得到如此迅猛發展，從本質上講，是其自身功能與價值所決定的。為了能使體育舞蹈在我國長期穩定的發展，應首先對其功能與價值進行研究，以求得共識。本文通過自身的實踐經驗，查閱了有關文獻資料，對體育舞蹈的價值進行了幾方面研究，旨為廣泛宣傳推廣這一新興體育項目，起到拋磚引玉的作用。
1 運動學價值
體育舞蹈是根據人體解剖、生理特征，在音樂在伴奏下，通過人體各環節有節奏的變化而塑造出不同難度的形體動作和造型，表現不同的情感和技藝，達到自娛自樂和增強體質或進行競技的一項體育運動。體育學是研究人的身體全面發展的一般規律的綜合性學科。作為體育運動的基本內容和實現體育目的手段與方法的體育舞蹈，是體育文化系統中的新生事物，是體育研究的對象。當前社會已經步入了科學化、自動化、信息化時代，人們繁重的勞動量將減少，工作時間縮短、休閑時間增多，豐富多樣的體育活動必然成為人們提高生活質量滿足自我需要的高級精神享受和追求。隨著社會的不斷發展進步，人們對體育內容、手段和方法，提出了多樣化的要求，通過在娛樂中運動，達到更好地完善自身， 改造自我，適應社會需要的目的。
體育舞蹈在我國的興起與蓬勃發展的實踐證明，它是實現體育目的，使身體得到全面發展的基本手段，是人們十分喜歡的一項體育運動。
體育舞蹈的形式有個體練習，但更多的是群體練習，在運動過程中要求參加者相互配合，在音樂的伴奏下翩翩起舞。體育舞蹈運動的過程，也是一個追求美、創造美、實現美的過程，參加者在活動中可以表現美、欣賞美，獲得美的享受。
運動學是體育科學中的一門綜合性學科。研究對象是人體運動的一般規律，把運動知識化、系統化、理論化，更好地指導體育運動實踐，實現體育的目的。體育舞蹈遵循了人體運動的一般規律，形成了具有獨特風格的運動形式，豐富了體育運動的內容，是強身健體的有效手段和可靠方法。體育舞蹈動作，以人體肌肉活動特有的運動形式產生負荷，刺激內臟器官，促進呼吸、循環、消化、神經等系統機能的增強，滿足肌肉負荷后的需要，維持機體在新的情況下的平衡。由此可見，體育舞蹈具有明顯的體育運動學價值，因而贏得了廣大群眾的喜愛，是當今社會中人們喜聞樂見的體育運動項目。
2 生理學價值
運動生理學是一門研究人體對運動的反應和適應的學科。根據運動負荷的價值或理論，學術界曾提出如下結論：即心率在110次／分以下，機體的血壓、血液成分、尿蛋白和心電圖等都沒有明顯的變化，健身價值不大；心率在130／分時，每搏輸出量開始出現接近或達到一般人的最佳狀態，健身效果明顯；心率在150次／分時每搏輸出量開始出現緩慢的下降；心率增加到160—170次／分之間雖無不良的反應，但亦未能出現更好的健身跡象。因此，通常把一般人的健身效果的最佳區間保持在120—140次／分之間。生理學實驗證明，心率在120—140次／分情況下活動，身體各組織能得到充分的血液供應，代謝狀態最好。查閱有關資料可知，華爾茲最高平均心率為142．8次／分，探戈舞最高平均心率為142．6次／分，恰恰舞最高平均心率為145．2次／分，牛仔舞最高平均心率為172．8次／分，以上四種舞蹈對健身效果明顯，具有生理學價值。
3 心理學價值
體育舞踞是一項全身性娛樂運動，對參加者的身心很有好處，有明顯的心理學價值。從心理學角度來講，人的注意是受指向性刺激制約的。在翩翩起舞的過程中，人的注意力必須集中在欣賞優雅的舞曲和依照音樂節奏將內心情感抒發在舞姿上，由于注意的轉移，能使其它部分機體得到調整和充分休息，所以體育舞踞具有消除疲勞、陶冶情操、康復機體、消除心理障礙的作用。另外體育舞蹈還具有調整人際關系的作用。由于體育舞蹈是一種群體運動，在集體場所進行，能使參加者體驗到個人與集體的關系，把“我”置于“我們”之中，起到協調人與人之間的關系的作用。
4 美學價值
體育舞蹈是一項融體育、舞蹈、音樂為一體的運動項目，其綜合性、藝術性很強，具有豐富的美學內容。
美學觀認為，美既不是人的主觀精神意識的產物，也不是純自然進化的結果，美是人類社會實踐改造客觀世界的產物。從擺脫自然生產開始，人類社會就朝著物質生產實踐和精神生產實踐兩個方向發展，并具有審美屬性。在今天，現代體育運動許多項目對美的要求愈來愈高，如藝術體操、健美操、花樣游泳、花樣滑冰、武術等等。而體育舞蹈是美中的佼佼者，她為人們創造大量的審美客體，其運動過程，還是創造美的過程。通過體育舞蹈的訓練，可使人體外型更加勻稱和諧，體態更加剛健、優美，動作剛柔相濟。這既能滿足自我實現美的愿望，也能成為他人的審美客體。另外，體育舞蹈中的團體舞更是美不勝收，群體的配合位置，隊形的變化，伴以相應的音樂，構成一幅幅剛健、優美、豐富多彩的動態畫面，給別人以欣賞的同時，把自己看到的形體美、姿態美、動作美、服飾美和聽到的音樂美結合起來，在情感上進行調整疏理和諧，自我欣賞，得到美的享受。一個人審美能力除了與社會條件、經濟地位、文化素質有關外，還受著自我身體條件的限制。經常參加體育舞蹈運動，人們改變著自我的形體、姿態等身體條件，并在體育舞蹈優美的音樂和優美動作的影響下，不斷地進行著感知、情感、想象、理解等審美活動，提高審美能力。
論文摘要：當前我國的素質教育已在全國范圍內全面展開，它是一種面向未來的教育，其根本目的是使學生思想品德、科學文化及身心、審美、勞動素質都得到提高，成為社會主義現代化事業的建設者和接班人。
舞蹈是一門綜合藝術，是孩子們喜愛的一種娛樂活動，也是對少兒實施素質教育的良好手段。少兒舞蹈與成人舞蹈有相同的規律，都是以人體為工具，通過人體動作的語匯，表達一定思想感情的動態藝術。但與成人舞蹈相比，少兒舞蹈的動律更為歡快明朗，它包容少兒的“童心”與“童趣”，蘊含著孩子們對于“真善美”的感受與親和力。少兒舞蹈教育對少兒的智力發展、道德養成、意志品質的培養、身體素質的提高、審美能力的培養等，具有課堂教育所無法代替的積極作用。我結合自己的教學實踐，略談幾點體會。
一、有利于促進少兒智力的發展
少兒舞蹈非常符合孩子們愛動、愛跳的特點，也很符合少兒通過感知和依靠表象來認識事物的心理特點。孩子們在動作、節奏、娛樂中提高了模仿能力，加深了對于外界事物的認識和理解。舞蹈動作是無聲的語言，孩子們常常依靠豐富的想象和心靈的感悟去表現這些動作的內涵。而這些動作又能激發、啟迪他們產生豐富的聯想，開拓創造性的思路。
在少兒舞蹈的教學過程中，我并不單一滿足于教會孩子一個技巧、一段組合，而是給孩子們留下一個創造性的空間。例如，?我曾以一段抒情的音樂，配之以《雪花》的命題，讓孩子們自編自演，讓他們充分發揮自己的想象力和創造性。結果，每個孩子都跳出了對雪花的不同感受，或贊美，或喜愛，或突出其寒冷，或強調其蕭瑟……這種創造性的藝術活動，幫助孩子們完成了從平面形象到立體形象的升華轉換。它能培養孩子們的形象思維，訓練其敏銳的觀察能力，使學生的感知、聯想、想象、幻想等得以淋漓盡致地發揮，從而促進學生的智力發展。
二、有利于培養少兒良好的道德意識和意志品質
教育家陶行知說：“道德是做人的根本，根本一壞，縱然使你有一些學問本領，也無甚用。舞蹈是藝術，來源于生活又高于生活，而幼兒舞蹈大都有故事性、情節性及深刻的教育性，孩子們在學習、排練、表演舞蹈的過程中，能學會認識事物的真、善、美。如幼兒舞蹈《讓座》，表現了小姐姐在公共汽車上讓座的故事，舞蹈中有讓座、攙扶等細致的情節表演，在排練過程中要求幼兒不是簡單的模仿動作，而是通過幼兒對作品內容的理解，發自內心地將具體的舞蹈動作表現出來，它是內心情感的自然流露。幼兒在學習表演過程中自然而然地懂得助人為樂、尊老愛幼這些平時需要無數遍的說教才能使其明白的道理。再如根據歌曲改編的舞蹈《國旗國旗我愛你》，歌曲曲調節自然流暢，歌詞朗朗上口，再編配上幼兒感興趣的舞蹈動作，使愛國主義這抽象、深刻的教育內容在幼兒理解的基礎上，在幼兒邊唱邊跳的真切表演過程中完成了。
還有一點很重要就是在少兒舞蹈的排練過程中，少兒舞蹈往往是以群舞形式進行排練或演出的，整齊的隊形，劃一的動作，常常是衡量整體美感的標準之一。如果有一個孩子不認真，動作不協調，就會影響甚至破壞畫面的美感。通過這種步調一致的訓練，久而久之，孩子們就會養成一種自覺守紀律、主動關心幫助他人、注意集體協作的行為習慣。
三、有利于提高少兒身體素質，增強形體與氣質美感
舞蹈是人體動態造型美的精華，科學、協調的舞蹈訓練，會提高學生身體各部分的協調性和靈活性，促進兒童的骨骼發育，增強孩子們的消化機能，增進食欲，提高身體素質。
在我所教過的學生中，有一些孩子原來曾有“駝背”“摳胸”“端肩”等不良習慣，我在舞蹈教育中常常注意提醒他們自覺地改變這種不良習慣。經過一段時間的訓練，他們的這種習慣，能被有效地糾正。受過舞蹈訓練的孩子，都有儀表、舉止端莊得體的特點。這種形體特點，又會使他們自我感覺良好，充滿自信樂觀，為他們以后得體地待人接物打下一個基礎。經過舞蹈訓練的少兒，能讓人感受到我們民族的一代新人挺拔向上、大方活潑的形體和開朗美好的氣質，有助于培養和提高民族自信心，激發民族自豪感。
四，有利于培養少兒良好的審美感覺和創造力
舞蹈通過調動人體動作、表情、姿態、情感內心體驗等多種心理和生理機能，為孩子們提供和構筑了富于童心的審美欣賞與審美創造空間。少兒舞蹈以它獨到的寓教于樂的方式，可以潛移默化，使孩子們習慣于熱愛世間一切美好的事物，憎厭一切假、惡、丑的行徑。可通過舞蹈的具體形象來認識繽紛的世界，認識真善美，從而培養學生感受美、欣賞美、追求美的能力。長期以來，在我們民族傳統的兒童教育觀念中，往往片面地強調使孩子們“乖”、“聽話”、“靜”，而不大注意培養兒童的動態美感和動作美造型能力。因此，在強調由應試教育向素質教育轉軌的今天，我們應當特別注意發揮少兒舞蹈教育在培養健全的新一代外形與內質方面所具有的獨特優勢。
參考文獻
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［3］《萬般風情弄清影》陳潔著上海科學技術出版社2001年版
摘 要 體育舞蹈是一項高雅的集體育與藝術為一體的體育活動項目，因其具有獨特的藝術表演魅力而極具觀賞性，欣賞體育舞蹈表演會給觀眾帶來強烈的視覺沖擊和美的享受，提高觀賞者的藝術修養和審美情趣，本文從多個角度、全方位來解析如何欣賞體育舞蹈的美，為觀眾欣賞體育舞蹈、提高體育舞蹈的鑒賞力提供一定的參考。
關鍵詞 多元視角 欣賞 體育舞蹈 美
體育舞蹈是隨著人類社會進步、文化歷程發展，不斷吸收民間舞蹈中的精華，經過歷代人發的創造、規范和美化加工傳統宮廷舞、交誼舞及拉美國家各式土風舞的基礎上逐漸形成一項體育活動項目，是隨著人們的交誼、娛樂、健身、欣賞與競賽而產生的，是在一定的時間與空間展示的視覺藝術，它以有韻律的人體動作作為主要的表現手段，塑造豐富多彩的人物形象，表達舞蹈者的心理歷程和情感，展示人的形體美、健康美、姿態美和力量美，融合了運動與藝術、健身與娛樂，健美與休閑、社交與禮儀等為一體，是一項極具藝術魅力和欣賞價值、時尚而高雅的體育文化活動項目。由于它藝術性很高、技術性和競賽性也都很強，既具有娛樂健身功能又具有藝術欣賞性，對于培養人們待人接物、陶冶性情、形體姿態、提高素質等方面都是具有非常積極的意義。近年來，影視媒體和選秀節目中經常看到體育舞蹈的表演和展示，其中上海衛視制作的一檔以明星舞蹈競技為主題的節目《舞林大會》最高收視率達到了15.9，這檔節目借助當紅明星真人秀，在舞臺上一爭舞技高低而給人們帶來了一次又一次的視覺沖擊和美的享受，引起了人們對體育舞蹈的廣泛關注和熱議。體育舞蹈中體現出來的美深深吸引了廣大的觀眾和體育舞蹈愛好者，如何欣賞體育舞蹈，從哪些方面來欣賞體育舞蹈的美，我們以2012《舞林大會》的決賽為例來進行多角度、全方位的剖析，希望能幫助更多的人們了解和欣賞體育舞蹈，提高體育舞蹈的鑒賞能力，促進體育舞蹈在我國更大范圍地推廣。
一、研究對象與方法
（一）研究對象
以2012年上海衛視舉辦的《舞林大會》總決賽為例，來研究分析欣賞體育舞蹈美的角度。
（二）研究方法
1.文獻資料法：通過互聯網和圖書館，查閱、搜集與體育舞蹈相關的論文、著作和資料，將其進行歸納整理，形成自己的觀點，從理論上對論題進行可行性論述，為論文的撰寫作準備。
2.整理統計法：研究分析過程中，運用邏輯學的知識對資料進行歸納、演繹、類比，分析探索體育舞蹈美的角度。
3.專家訪談法：對部分體育舞蹈教師和專家進行訪問，內容主要涉及欣賞體育舞蹈的美的角度的問題，為研究獲取了許多獨到、有益的見解。
4.錄像分析法：反復觀看2012《舞林大會》的決賽錄像，進行全面的分析研究。
5.個案分析法：對主要參賽明星的比賽內容進行個案分析。
6.數理統計法：通過Excel和Spss統計學軟件在計算機上建立數據庫并進行數理統計。
7.邏輯分析法：對數理統計的結果進行了邏輯分析和歸納，采用了一般描述分析、相關分析和回歸分析。
二、結果與分析
（一）從服飾和妝容的角度來欣賞體育舞蹈的美
參加體育舞蹈比賽的選手走上舞臺的時候，觀眾第一眼看到的是他們的服飾和妝容，在體育舞蹈的競技中，服飾和妝容除了最基本的作用——襯托美化選手外，獨具匠心和巧妙的服飾和妝容還可以為體育舞蹈起到畫龍點睛和錦上添花的作用，使體育舞蹈散發出獨特的、無以倫比的藝術魅力。在2012《舞林大會》的總決賽中，MIC檀健次以阿凡達的造型驚艷亮相，把時下最流行的時尚元素溶入體育舞蹈的服飾和妝容中，帶給觀眾的是耳目一新的感覺，加上舞臺效果和精湛的舞蹈表演給人視覺感官上以美的享受；另一位在這場比賽中以服飾和妝容取勝的是楊志剛，他的兩半臉以不同的妝容出現在舞臺上，夸張的眼妝代表著美與丑，惡魔與天使，兩個舞伴也分別穿著紅和白不同顏色的服裝，暗示著冰與火，善與惡，服飾和妝容畫龍點睛的暗喻了表演的舞蹈《掙扎》的主題；而因飾演小李飛刀一角而走紅的明星焦恩俊則是這場舞蹈盛事中服飾和妝容失敗的典范，他和舞伴的著裝被“毒舌”裁判金星評為蜜蜂王國的王爺和王后，最終無緣三強。得體的服飾和精致妝容會給選手帶來自信，讓他們在比賽中得到出色的發揮，最終得到裁判和觀眾的認可和賞識，反之則讓選手喪失信心，比賽水平得不到正常的發揮。體育舞蹈的服飾具有鮮明的舞蹈特色，摩登舞是紳士與淑女的舞蹈，因此男選手一般身著燕尾服，帶白領結，以顯示紳士的氣質風度，女選手則著晚禮服式露背長裙，完美地體現了女性身材的窈窕、形態的嫵媚 、曲線的優美；拉丁舞風格生動活潑，熱情奔放，著裝浪漫灑脫，男著上短下長的緊身或寬松裝，女著貼身短裙，充分展示女性曲線的美，性感畢露，展現出濃郁的拉美風情。體育舞蹈服飾和妝容向觀眾傳達了許多信息，好的選手通常借助服飾和妝容的色彩來表達舞者的情感，完美的服飾和妝容，會起到很好地襯托舞蹈風格的作用。
（二）從身體形態的角度來欣賞體育舞蹈的美
觀賞體育舞蹈表演時，選手優雅的舞姿和美妙的身體姿態是我們欣賞的重點。人體具有一定的形狀、線條和比例，欣賞體育舞蹈選手的表演，能使人充分意識到人體的美，選手們的身材勻稱、協調，肌肉富有彈性，皮膚細膩、光澤，姿態或優雅、或曼妙、或性感，都給人帶來美的沖擊。參加《舞林大會》的選手都是明星，可謂俊男美女云集，男選手們身材挺拔、比例勻稱，女選手們輕盈苗條、性感十足，他們的身姿形成了一道亮麗的風景，搭配以色彩、服飾和造型，構成一個個鮮明的形象，產生一種令人感嘆的美。體育舞蹈的舞蹈動作能夠凸現出動態的人體美，姿勢或是動作完成過瞬間的造型充分展現出美的力量和韻味，在舞蹈中男女選手千姿百態的人體之美得到充分展示，使體育舞蹈表現出強烈感人的藝術魅力和鮮明獨到的藝術風格。體育舞蹈要求舞者具有純熟的舞蹈技巧，男女舞伴配合默契，舞蹈中既能表現出男性的陽剛之美，也能體現女性的嬌柔之美，體現了陽剛與陰柔的完美和諧，選手的舞姿舞步都展現出了舞者獨到的氣質，摩登舞典雅大方、端莊舒展、動作飄逸；拉丁舞熱情奔放、舞姿輕盈、性感明快。
（三）從音樂風格的角度來欣賞體育舞蹈的美
音樂是體育舞蹈的靈魂，它與舞蹈相輔相成，融為一體，能增強舞蹈的藝術感染力，優美的旋律、鮮明的節奏能把人帶進一種無形的美的境界，使體育舞蹈的藝術表現力更加豐富、更為動人。體育舞蹈的音樂具有個性化特征，摩登舞與拉丁舞的音樂風格迥異，探戈舞曲剛健頓挫、快步舞曲輕快靈巧、狐步舞曲輕柔流暢、倫巴舞曲纏綿抒情、桑巴舞曲熱烈活潑、斗牛舞曲雄壯激昂，這些鮮明突出的音樂風格極大烘托了舞蹈的氣氛，增強了舞蹈的藝術感染力，給欣賞者帶來強烈的感官刺激。男女舞伴依賴于音樂節奏的引導和指揮，使舞蹈動作協調統一，配合默契，動作輕快流暢，旋轉優美飄逸。音樂還有助于舞蹈意境的展現，既可感染觀眾共同投入到舞蹈表現的意境之中，又能夠充分表達那些只可領會不可言傳的微妙的情感，讓人心曠神怡、身臨其境，使觀眾跟著舞者一起共同體驗著舞蹈所傳達的喜怒哀樂。
（四）從體育舞蹈精心的組織編排來欣賞體育舞蹈的美
體育舞蹈的組織編排是重要的欣賞內容之一，體育舞蹈中音樂的選擇和剪輯、舞蹈動作的組合、選手的造型、隊形的變化等構成一幅完整的、優美的、豐富多彩的動態畫面。音樂的選擇和結構要跟舞蹈的風格相符，要有連貫性，要同舞蹈形象有機地吻合；豐富多彩的舞蹈造型要“動”“靜”結合、相互襯托；多變的隊形和圖案使創新的空間更加廣闊，給人耳目一新的感覺。好的組織編排會賦予體育舞蹈美的靈性和藝術生命力，令觀眾不禁為之拍案叫絕，接受一次美的洗禮。
三、結語
欣賞體育舞蹈我們可以從多個角度和方位來發現體育舞蹈的美，體育舞蹈集服飾美、形體美、姿態美、音樂美、編排美等多種美于一身，是體育和藝術完美結合的產物。表演體育舞蹈的選手在優美動聽的音樂旋律中，以高超的舞蹈技藝塑造出各種形象，表示出各種美妙的意境組合，體現出美的形體、美的姿態、美的造型，給人們藝術熏陶和美的享受，我們可以在這動靜之間欣賞和體會到體育舞蹈的美。
參考文獻：
[1] 陳瑞玉.議體育舞蹈欣賞[J].河北體育學院學報.2005（3）.